举重运动员一般每天练多长时间?举多少公斤?1、基本是每天两到三练，早上不到六点起床，然后跑个3000醒醒瞌睡，如果教练昨天被婆娘踢下床了，那么就是5000，然后吃早饭。举重作为一种奥运项目,我们可以怎样去训练呢?1、第二，不要只进行单一的举重练习...