女生打篮球的基本技巧1、投篮技巧之三步上篮上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。小个子的打篮球技巧1、小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的，因为...