哑铃是做什么的哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因长期不活动等导致肌力低下的人，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。举重的器材叫什么举重的器材叫哑铃。哑铃定义：哑铃是一种用于增...