UFC的选手是如何练抗击打的!1、首先UFC选手都是世界顶尖的格斗选手，身体能通过锻炼的防御肌肉都做了大量训练，比如腹部、大腿、肋骨处背阔肌等。怎么锻炼才可以去打ufc选手也可以根据体重增减来变换自己的比赛级别。不过当选手增加体重进入更重级别的时...