ufc中量级的都是怎么训练的?求具体训练方法?首先你需要大量的刻苦训练和对自己意志的严格要求，才能成为一名UFC战士，这，是毋庸置疑的。想打进UFC,每天至少要训练几个小时?1、进UFC需要达到相应的重量级并且有超强的格斗能力和体力。UFC比赛共...