打羽毛球对打篮球有帮助么?1、肯定有，体能方面会提高很多，不过羽毛球耗能不是很大，但是可以慢慢来。脚步方面也会更灵活，手臂的力量也会增加。打羽毛球/篮球有什么好处呢1、羽毛球能够锻炼人的眼部肌肉，提高视觉敏感度和反应能力。追踪快速移动的球和对手的...