小学生羽毛球训练计划启动步法15分*2组30分钟。自由活动，纠错。将来提高的阶段还可以训练下面科目。求小学生羽毛球训练计划1、第一课：准备活动（要求做到动作到位准确，活动充分，认真）15分钟。准备动作（击球前的准备动作）20分钟。后场基本动作（...