7人足球中后卫防守技巧1、始终位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。五人制足球中后卫怎么防守中后卫一对一防守技巧防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。拦截的时候防守队员于进攻队员之间的距离不要太远也不要帖的太近，攻守...