2点5公里世界纪录怎么计算1、世界纪录两千米是4分479秒。由摩洛哥运动员奎罗伊在1999年9月7日在柏林创造。32岁,五公里27分钟,还有救吗?1、只要努力锻炼，百分之百就有上升空间，锻炼的时间越长，上升的越大。不锻炼就没有上升空间。2、五公里...