篮球防守如何练

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    《篮球》怎样才能练好防守…1、方法:两人一组,一人进攻一人防守,进行全场攻守练习。要求:进攻队员运用各种步法摆脱防守,防守队员运用各种防守步法阻挠进攻队员的进攻路线。选择防守位置的练习目的:体会防守位置的选择与防守动作的运用。篮球怎么防守1、篮...
    2023 / 07 / 13 17:18:59