打篮球怎样中锋怎样防守和进攻篮球场打全场比赛，中锋应该主打内线，做好内线进攻和防守。篮球的中锋一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。打篮球作为中锋应该怎样防守和进攻?(请不要复制粘贴)1、防守的时候你的双手必须要...