嘿，想学巴西柔术？没问题，但先别急着打怪升级，基础功夫才是硬核的“武器库”。像打游戏一样，等级不够，怎么赢？这就得打好基础，才能在擂台上像香肠拌面一样，既有料又顺滑。今天咱们聊聊巴西柔术的基本功，让你不再“懵圈”...