跑马拉松，很多人脑袋里一晃而过的画面就是“英雄霸气风范”，汗水飙海，气喘吁吁但超有成就感的小宇宙爆发。不过，别被外表的酷炫冲昏了头脑，马拉松可不仅仅是“拼命三郎”的单纯运动。经过大量搜索整理，这里告诉你，长跑虽好...