大家好，今天咱们来聊聊足球界最新的训练规定。别以为足球训练就只是踢踢球、跑跑圈那么简单，事实上，这次的新规简直像给足球运动注入了新“血液”！想知道这些规定到底有啥新鲜玩意儿？别走开，赶紧往下看！第一，训练的时间和强度都更科学了。以前啊...