嘿，小伙伴们！是不是每次训练结束后都在心里暗暗发誓：明天一定要写点什么，记录一下今天的“牛逼”瞬间，可结果呢？手机在桌子上躺着，日记本还空空如也，自己却变成“训练废物”。别急别急，小编带你走出“忘记写...