打羽毛球怎么练习呀

  • 打羽毛球怎么练习呀,羽毛球如何训练

    新手应该如何打好羽毛球1、对于新手来说,加入一个羽毛球俱乐部是明智的选择。这样可以避免盲目练习,还能接触到有经验的高手。建议找一个导师,让他帮助你入门,避免一开始就急于参加比赛。从基本技术动作开始,比如发高远球、发网前小球、拉高远球,以及练习米字步...
    2025 / 03 / 01 22:47:52