1500米长跑前要做什么准备,注意些什么1、心理上，保持积极心态，相信自己能够战胜“极点”，顺利完成比赛。生理上，充分准备，注意饮食与休息，穿着适合的运动装备。做好心理与生理的双重准备，将有助于发挥最佳状态。祝你取得满意的成绩下星期运动会，150...