库里总决赛投篮变形〖NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准〗

太惊人了！今天由我来给大家分享一些关于库里总决赛投篮变形〖NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准〗方面的知识吧、

1、第九位，凯里-欧文，进入NBA时的定位是分卫，但他的组织能力和进攻技巧同样出色。欧文的单打技术在NBA现役中排名前五，不仅控球华丽，投篮更是他的强项之一。球迷们往往被他眼花缭乱的控球技术所吸引，而忽略了他极其标准的投篮动作。

2、TOP6：汤普森。作为勇士的抽风变态准“水花兄弟”的一员，汤普森的跳投姿势可以得到许许多多NBA前辈们的认可。许多NBA前辈一致认可，汤普森的投篮姿势是现联盟最标准的。汤普森说过，自己长这么大，*最喜欢的事情就是投篮，将球投进篮筐，是他这一辈子*做的事情！TOP5：JR史密斯。

3、具体而言，阿兰·休斯顿在投篮时，双手握球的姿势与大多数专业球员的标准手型一致，能够确保手腕和手指的灵活运用，从而提高投篮的准确性和稳定性。而雷·阿伦虽然在投篮方面同样表现出色，但他投篮时有一个显著的特点，即右手肘会向外扩展。

NBA库里在比赛中投篮的技术特点主要是什么呢?

库里的右前臂会有稍微的向内倾斜，以此来保证篮球在右眼的上方，以便于进行瞄篮。在比赛过程中，为了保证右侧肘肩臀共线，库里会通过向左侧转动双脚的方式来调整身体姿势。库里运球急停后，通常情况下双脚是指向篮筐的，这时库里会在跳起时转动一下臀部，跳起后在空中继续旋转以保持右侧肘肩臀共线。

手感好，也就是手的柔软度好，这其实身体单薄的人的一种天赋，像米勒，哈密尔顿都是这样。2手型正，而且练得刻苦，所以投篮非常流畅，几乎拿起就投，出手速度快，其实投篮只要拨指正确，方向准，投篮就成功了一半，剩下的就是力量大小的问题，而且他的弧度很高，球更容易进，并且难封盖。

库里的投篮技巧展现了他对篮球的深刻理解和非凡天赋。即使在面对重重困难，他依然能够凭借出色的技巧和坚定的信念将球投进篮筐。这种对篮球的执着和对胜利的渴望，使得库里的投篮成为了他标志性的技术特点之一。

他的篮球技术是非常快的，每次都是别人没有反应过来的时候，球就已经进去。而且威力很大。

库里投篮为什么手指是僵硬的

库里投篮时手臂伸直，指向篮筐，手腕压得很低，五指排列呈现出高低差，特别是小指位置*，这让他看上去投篮时手指有些僵硬。实际上，这种投篮姿势不仅看起来独特，还能够提供强大的拨指力量。在投篮前，库里的准备动作十分到位，他会充分沉球，确保球处于臀部位置，同时注意手肘与身体的距离。

与软手投篮相对应的是硬手投篮，这种投篮方法常用于打篮下。硬手投篮时，整个身体尤其是手掌肌肉绷紧，五根手指张开并且绷直。硬手的拨球速度虽然在同等力度下较慢，但在远距离投篮时更为省力，球的转速更快。硬手投篮的肌肉越紧张，动作越稳定，非常适合中距离投篮和绝杀。

空手心理论实际上是针对硬手手型的，因为手部肌肉紧张，手心自然空出。在NBA早期，由于没有三分线，球员主要注重身体对抗下的稳定性而非射程，因此空手心理论盛行。然而，当三分线出现后，尤其是超远投出现后，传统的理念变得不再适用。

第一，库里投篮的下肢发力以髋爆发为主。用臀部负重，用臀部肌肉群负重。这样能运动升高，通过核心充分爆发。他的沉球屈膝幅度较小，可以在高重心状态下轻松出手。很多人在投篮时存在髋爆发不足，总是通过过度屈膝加压大腿四头肌来发力，这会造成脚慢手快，导致发力不流畅。

然而，这并不意味着左手拇指*不能动。在实际操作中，正确的拇指动作应该是灵活而自然的，而不是僵硬和强制的。这需要球员在练习中不断调整和适应，找到最适合自己的投篮方式。此外，除了投篮姿势和上臂力量，投篮时的身体协调性、脚步动作和投篮节奏等也是影响远距离投篮命中率的重要因素。

值得注意的是，手指发力只是库里投篮技术的一部分，他还需要掌握其他投篮技巧，如手腕动作、球的释放角度等。这些技巧相辅相成，共同构成了他出色投篮表现的基础。通过不断的技术磨练和训练，库里能够将这些细节完美融合，从而在比赛中展现出卓越的投篮能力。

库里投篮姿势从拿球到出手是怎么样的,包括手心是实心还是空心,不要讲别...

〖壹〗、至于手心，就我看来是实心，因为库里的软手投篮。不同于科比这类球员是硬手投篮。如果您不信的话，你可以试试空心投篮，手会不会抖，库里之所以出手后那么柔软，一方面是他自己具备太好的柔软，另一方面就是，他是用软手投篮。

〖贰〗、第我们要有规范标准的投篮姿势，用手指和手掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投篮姿势一下，不要马上收回。

〖叁〗、原地单手肩上投篮：上半身动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上部位持球，大拇指和小拇指控制球体，左手扶球的左侧，右手屈肘，肘关节自然弯曲，置球于右肩上方。下半身动作方法：两脚左、右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。

〖肆〗、单手投篮持球应该用全手接触球是不对的。投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。

〖伍〗、标准的投篮姿势就是右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。

〖陆〗、接球假动作投篮目的：摆脱封盖。从边线转出来，接到球；做一个跳投假动作；然后运球摆脱后投篮。克莱与库里常用，尤其是克莱汤普森。不过，投篮得准，别人才会被骗。训练计划：一样是两边跑都要练。

库里投篮姿势

〖壹〗、我先简单讲下吧：先讲关于出手，库里的出手几乎没有停顿，从接到球就可以出手了，至于里面的关键在于，库里在接到球后立刻屈膝，举起投篮姿势最后手随球出手。整个过程可以说是非常自然的。

〖贰〗、库里投篮出手点低，出手很快，右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开，有较的控制身体协调。左手用于固定球又在出手瞬间离开球。

〖叁〗、掌握正确的基本投篮姿势是关键。双脚应与肩同宽，身体微微前倾，手臂垂直于身体，手掌放在篮球下方，球指向篮框。这是库里投篮的基础。接下来，重点练习手臂动作。库里投篮时手臂动作非常流畅快速。从球下抬手到释放球的整个过程，都要尽量模仿他的手臂动作。手腕力量也是投篮成功的关键之一。

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