1、勒布朗詹姆斯生涯总数据如下:赛季:11-12,球队:热火,出场:62次,首发:62次,时间:2326分钟,投篮:621-1169,三分:54-149,罚球:387-502,前篮板:94,后篮板:398,总篮板:492,助攻:387,抢断:115,盖帽:50,失误:213,犯规:96,得分:1683分,最高分:41分。
1、詹姆斯十年如一日的刻苦训练詹姆斯对于定下的目标非常明确,为了让目标达成对自己特别的严格,只要有时间就会加紧时间努力训练,从来不给自己任何可以放松的机会,哪怕是在更衣室休息也会抽空训练,这种好的习惯从十几岁的高中生时期就一直坚持到现在。
2、下面我们就来看下詹姆斯十几年如一日的训练与饮食方式,这都是他维持巅峰的最大法宝。在詹姆斯的球探报告中球探就曾指出过,詹姆斯是那种目标非常明确的人,为了追求自己的目标,他会对自己要求非常严格,任何时候都会抓紧时间训练,不给自己任何放松的机会。
3、詹姆斯巅峰16年,可以说与詹姆斯的自律有很大的关系,詹姆斯在平常的生活中十分注重身体的保养,每年都要花上上百万元,而且詹姆斯一到在休赛期就会锻炼自己,一刻也不松懈。詹姆斯从2003年进入NBA联盟以来已经16年了,在这16年中,詹姆斯每一年都是巅峰状态,詹姆斯在刚进入联盟的2003赛季可以拿到场均20分。
4、詹姆斯之所以巅峰期这么长,主要归因于他卓越的身体素质、精湛的技术能力、不懈的职业态度以及适应时代变化的篮球智慧。首先,詹姆斯拥有罕见的身体素质,这为他在职业篮球的长久竞争中提供了坚实的基础。他兼具力量与速度,能够在高强度对抗下保持出色的表现。
5、就像国内外篮球媒体从业人员所说的,我们都习惯在每一年的常规赛MVP讨论里把詹姆斯给加上,我们都习惯了他一直以来的强劲表现,却往往忽视了他为什么能够这么持续伟大的原因。
职业生涯第12-15年2014年,30岁的詹姆斯决定重返克利夫兰,并且发誓要为自己的家乡带去一座总冠军。这一时期的詹姆斯是幸运的,同时也是不幸的。幸运的是他实现了自己承诺,在16年为克利夫兰骑士带来了历史上第一座NBA奖杯。
詹姆斯的16年职业生涯几乎没有伤病,这与詹姆斯平常的自律有很大的关系,詹姆斯的身体素质绝对是NBA联盟中最强悍的,詹姆斯经常在健身房锻炼自己的身体,而且詹姆斯严格控制自己的隐私。
詹姆斯职业生涯18年,10次打进总决赛,连续8年带领球队打进总决赛,成为历史上第6位连续8年打进总决赛的球员。
截至2023,勒布朗·詹姆斯在NBA常规赛中的总得分达到了37,371分,在历史得分榜上位居第二。 在季后赛中,他的总得分高达7,631分,高居历史第一位。 在2022年11月29日的比赛后,詹姆斯的生涯常规赛和季后赛总得分突破45,000分,成为NBA历史上首位达到此成就的球员。
詹姆斯生涯总得分:38388分。在2023年2月8日的NBA常规赛中,湖人队主场对阵雷霆队,勒布朗·詹姆斯在第三节通过一记后仰跳投得到本场比赛的第36分,使得他的生涯总得分达到38388分,超越了贾巴尔保持的38387分纪录,成为NBA新的历史得分王。 詹姆斯的NBA总冠军次数为4次。
截止到2023年1月15日,詹姆斯总得分达38000。洛杉矶湖人队詹姆斯在当日比赛中达成38000分里程碑,不过球队以112∶113不敌费城76人;丹佛掘金队约基奇在最后时刻上演三分准绝杀,帮助球队119∶116战胜奥兰多魔术。
截至2023年12月9日,勒布朗·詹姆斯(LeBron James)在NBA的总得分达到了38,673分。 在上一个赛季,詹姆斯在主场对阵俄克拉荷马城雷霆的比赛中,通过一记后仰跳投超越了卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔(Kareem Abdul-Jabbar),成为NBA常规赛历史得分榜的领先者。