詹姆斯走步 NBA历史上最具争议的进攻技巧 (詹姆斯热身连续运球动作)
詹姆斯走步 NBA历史上最具争议的进攻技巧 (詹姆斯热身连续运球动作)
当你找到了进攻机会后，就可以开始迈出第一步了。这个步骤非常重要，因为它决定了你是否能够成功地完成詹姆斯走步。在迈出第一步的时候，你需要将脚尖朝向篮筐，同时保持身体的平衡。步骤三：迈出第二步 当你迈出了第一步后，就可以迈出第二步了。
1、是指詹姆斯突破横行霸道，很强悍。是指詹姆斯突破上篮脚步不干净，类似于四步，五步甚至于六步上篮，所以戏称螃蟹步.。
2、比赛中，最后几秒，詹姆斯持球突破，冲入禁区，翅展后来名闻NBA的螃蟹步。连过4人，步伐就像螃蟹一样横向行走，最后上篮得分，完成绝杀。可是这个 螃蟹步整整走了6步之多，裁判竟然视而不见，判绝杀有效。从此螃蟹步成了 詹姆斯的独门绝技（其实走步了，但裁判照顾），六步郎的外号从此传开。
3、詹姆斯在上篮时通常习惯往后退一步，然后快速运球后带球突破，连续做两个假动作之后双脚离地来一次跳步，在保持一只脚始终保持原位的情况下，利用身体优势进行空中和地上的位置变换，最终完成上篮。由于其速度极快，似螃蟹走位，所以被美媒体称为螃蟹步。
4、这种步法的特点是球员横向移动，如同螃蟹横行，双臂展开，两腿微分，半蹲姿态，使得防守覆盖面积广，效果显著。在NBA比赛中，勒布朗·詹姆斯的上篮动作因其独特的风格而被球迷戏称为螃蟹步。
5、一种结果：（以韦德背向我们的视角）韦德不向左变向，直接走右路起跳暴扣，防守人连犯规的机会都没有。螃蟹步，是NBA球星勒布朗·詹姆斯独特的突破及上篮技巧。 篮球比赛规则里，上篮只许在地上踩2步，而第三步需起跳，而詹姆斯的螃蟹步则违反了这一规定，是颇具争议的走步违例。
6、NBA对上篮的规则有别与国际篮联，球员可以在快攻中，在保持动作的流畅性的前提下，比国际篮联规定的多迈一步，以便做出调整，这是联盟为了鼓励进攻，增加比赛的观赏性而制定的，NBA许多球员都出现这种现象，总看NBA的也都知道，对此也不会引起什么争议。
詹姆斯的突破能力强，体现在他出色的身体素质和基本功。他的突破不需要过多的运球和假动作，而是依靠瞬间爆发力和大步幅加速甩开防守人。 詹姆斯的宽厚肩膀在突破中也是一个优势，他利用身体优势牢牢卡住防守人，完成上篮。即使对手协防，他强壮的身板也让他能够在空中对抗后依然具备造2+1的能力。
詹姆斯的突破能力强，强就强在了 他无可匹敌的身体素质以及传球意识 。与生俱来的天赋加上后天的勤奋努力，成就了一代“天之骄子”詹姆斯。 詹姆斯毫无疑问是NBA 历史 上身体素质最强的人，但是你只是知道他的强，而不知道詹姆斯到底强到了什么地步。
第一个就是詹姆斯的突破能力，可以说从圣玛丽高中开始，詹姆斯的突破能力就一直处于无解的状态。新秀赛季詹姆斯的体重就达到了111公斤，加上惊人的第一步启动速度，詹姆斯从进入联盟第一天开始詹姆斯就是一位出色的突破手，首秀拿到的27分大多数突破的结果。
詹姆斯的突破能力主要强在以下几点：一是身体素质强，力量大；二是爆发力强，启动速度快；第三，人球结合好；第四，突破时传球视野好。我来逐一分析一下！首先，身体强壮有力。这从詹姆斯的体型和扣篮动作就可以看出来。
视野优秀。詹姆斯在比赛中很多时候能看到队友的空位，得益于他的身高与球商，他在比赛中总能传出精彩的助攻。2，突破能力强。詹姆斯突破速度极快，爆发力极强。能够改变对方防守策略。3，身体素质强。詹姆斯没有经历过严重的伤病，而他在如今依旧保持着优秀的身材。4，防守能力强。
