吴卫凤的荣誉成就(义务教练员柔道队)
吴卫凤的荣誉成就(义务教练员柔道队)
获得过世界柔道锦标赛第三名、日本“福冈杯”柔道比赛冠军、第十一届亚运会第二名和多次全国冠军 吴卫凤1982年开始参加工作，当时她可称得上是国家女子柔道队的一员虎将，在1982年到1991年的10年时间里她多次为国家赢得荣誉。
（1）反应速度训练法。通过条件实战的方法给定运动员某一技术刺激，设计好练习时间、练习次数和练习组数，并坚持周期性重复刺激，直到接受训练的运动员对该技术刺激能够迅速做出反应，形成条件反射。
柔道基础训练方法 站立的基本姿势 站立的基本姿势是指运动员在站立状态下进行角斗时所采用的姿势，根据站立姿势的不同可以分为自然站立姿势、左站立姿势和右站立姿势。
重复训练法是一种在不改变动作结构和运动负荷资料的情况下，按照既定要求反复进行练习，练习间的间歇时间能使机体基本恢复的训练方法。
另外，青少年柔道运动员在进行专项力量素质训练的时候，应注以下几点：准备活动充分，以免肌肉拉伤。每次训练安排：训练强度与训练方式方法相互配合。在每组练习后的间歇时间内，放松或按摩参与练习肌肉。
一， 注重对青少年柔道运动员身体不同部位的力量训练 人的力量训练应该根据人体的不同部位和核心力量部位来进行不同的力量训练。青少年的身体运动基础较差，因此更应注重对青少年柔道运动员身体全方位力量的训练。
战术训练的任务，目的使运动员掌握专项运动的战术，并比赛时建中运用，其具体任务是：一使运动员掌握专项运动战术的理论之事和了解战术的趋势。二使运动员形成战术意识，促进智力的发展。
1、广柔道队是广州体工大队主管的运动队，由广东省体育运动学校代训。所以全国柔道队最厉害的是广州柔道队。
2、出自云南省的 中国男子柔道队总教练石明在比赛后评价，云南队此次派出的都是年轻选手，尽管他们训练时间不长，但全队基本功扎实，表现出了较强的整体水平，但由于比赛经验不足负于正迅速成长的四川队，令人惋惜。
3、程在男子柔道90公斤级比赛中获得铜牌，这是中国柔道在本届奥运会上获得的第一块奖牌，也是中国男子柔道在奥运会上获得的第一块奖牌。日本的巴克-莫秋夺冠。
号中国首枚金牌 女子48公斤级举重 陈燮霞 9号中国第二枚金牌 射击男子10米气手枪 庞伟 。
第4金 8月10日 15点22分 郭晶晶，吴敏霞：跳水女子3米双人跳板。第5金 8月10日 18点42分 冼东妹：柔道女子52公斤级。第6金 8月10日 20点47分 龙清泉：举重男子56公斤级。
-08-10 12：28 女子射击10米气手枪，中国队郭文珺为中国夺得第三枚金牌。2008-08-10 15：22 女子跳水双人3米跳板，中国队郭晶晶/吴敏霞为中国夺得第四枚金牌。
1、吴卫凤是个副72公斤级选手，为参战亚运会，比赛前总要降体重8～10公斤，这就意味着她必须大量出汗，大量运动而又必须少吃饭，少休息，练得最困难时，她的心理、精神、身体都不适应，常出现急躁、焦虑、厌烦的情绪。
2、杉本是近两年来迅速崛起的一名选手，防守好、步伐灵活。秦茜的主管教练吴卫凤告诉记者，击败冢田真希增加了弟子信心，同时也暴露出缺乏大赛经验、技术较为粗燥这一不足。
3、主教练吴卫凤同样满意佟文的发挥：“这次比赛她打得十分顺利，其实也没有什么秘诀，这就是平时苦练的结果。佟文现在不仅能利用身体素质的优势，技战术也更炉火纯青了。
