竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。 跳板跳水比赛,可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛共10轮。男子跳板跳水比赛共11个轮。 跳台。
奥运会跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。 跳板跳水比赛,可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛共10轮。男子跳板跳水比赛共11个轮。 跳。
女子共分为5轮:两轮规定动作,三轮自由动作。跳板跳水比赛,男女分别有六个和五个无难度系数限制的自选动作以及各有五个有难度系数限制的自选动作,其难度系数。
5轮,两轮规定动作,三轮自由动作 单人跳水10米台6轮,3米台5轮
6跳 前两跳是规定动作, 后四跳是自选动作。 男子跳板比赛包括6个无难度系数限制的动作,其中5个动作来自不同的组别,另1个动作从5个组别中任选。 动作组别: 跳。
在奥运会跳水决赛中,运动员根据跳台和跳板的不同,跳的次数也不同,跳台共跳6次,跳板共跳5次。
国际性的跳水比赛一年有两场。
跳水世界杯创办于1979年,是国际泳联举办的世界*别的跳水单项赛事,与世界游泳锦标赛和奥运会并称"世界跳水三大赛",每两年举办一次,其中奥运年一般都与奥运测试赛合并。
跳水注意事项:
1.健康检查。跳水前应先经体格检查。凡患有心脏病、高血压、肺病、肝炎、重感冒、眼病、传染病、中耳炎、大病初愈和妇女月经期都不宜跳水。
2.饱食与空腹不宜跳水。跳水一般在饭后一小时左右进行为好。刚吃饱饭跳水,容易引起消化不良;空腹跳水,因血糖低,容易引起头昏等症,导致事故的产生。
3.准备活动。跳水前的准备活动一定要充分,必须将四肢、腰背、头颈、关节充分活动开。
4.预防胸腹受伤。初学跳水,尚未完全掌握入水的正确姿势和角度,会使胸膜部与水面往往发生拍击现象。轻则皮肤发红,重者可能导致胸膜部疼痛,甚至发生内脏震荡或小血管破裂。
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