花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个,归属三个大类:单人滑(分男子和女子两项)、双人滑与冰上舞蹈。单人滑单人滑包括男子单人滑与女子单人滑两项,技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。
1、比尔曼旋转它就是以运动员的名字命名的,而且还有莫霍克舞步也是的以及沙豁夫跳和飞利浦跳,以及阿克谢尔跳都是以运动员的名字命名的。
2、一:4A指的是阿克谢尔跳在空中旋转4次。阿克谢尔跳是目前花样滑冰表演动作当中,唯一一个向前跳跃的表演动作。4A的阿克谢尔跳要求运动员需要在空中连续翻转4次后才能够达成。
3、(2)双人自由滑:运动员自选音乐,在规定的4分30秒钟内完成一套自编动作。裁判员根据运动员完成动作的难度、质量、动作编排、音乐配合,以及姿态、表情、独创性、场地利用等评定技术水平分和表演分。
4、花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(oop iump),后内结环跳(Salchowjump)。
5、在中国,4T通常也被称为四点冰上跳跃。因为这个动作需要运动员用一只脚的冰刀前端点击冰面,借助反弹力在空中进行旋转动作。点式冰上跳远是一种垂直于地面的表演动作,难度系数在形体表演中是一种低难度的表演动作。
6、在滑雪界,阿珂熙蹲跳是难度是非常大的,这种跳跃往往是跳到一周半就停了,因为他的难度系数已经达到了5颗星,所以很少有人能够成功的完成阿科谢顿跳。
花样滑冰的基本滑行技术包括前滑、后滑、侧滑等。前滑是指身体向前滑行,后滑则相反,侧滑则是身体沿横向移动。在滑行过程中,运动员需要掌握正确的身体姿势和平衡控制技术,以便在冰面上流畅地滑行。
点冰跳。点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序,有后外点冰跳(Toe loop jumps),后内点冰跳(Flip jumps),勾手跳(Lutz jumps)。刀刃跳。刀刃跳不用点冰辅助。
花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(Loop jump),后内结环跳(Salchow jump)。