兼具意志 挑战 意志与体能的铁人三项(半程铁人三项完赛什么水平)

兼具意志、挑战、意志与体能的铁人三项

1、兼具意志挑战体能的铁人三项 历史起源 铁人三项起源于美国。

铁人三项奥运比赛规则

1、铁人三项比赛规则：游泳赛段：运动员可以采用任意泳姿（一般为自由泳）在由浮标和绳索标志出的三角形路线上前进。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。

2、竞赛游泳自行车长跑换项级别距离竞赛男子和女子的铁人三项比赛都是一次性的在同一个路线上分别举行。

3、铁人三项比赛规则：铁人三项比赛是技巧和耐力的严峻考验，这种艰苦的比赛包括3个部分。2000年悉尼奥运会上的铁人三项比赛由5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑一起组成。

4、灵活多变性：比赛场地可因地制宜、灵活多变、距离可长可短、项目设置可三项可两项，可以有多种形式的设计便于推广。广泛参与性：能够完成铁人三项奥运标准距离比赛的运动员年龄最小仅8岁，更大的达94岁。

5、铁人三项的更高组织机构为国际铁人三项联盟，成立于1989年，总部设在加拿大温哥华。中国的铁人三项的更高组织机构为中国铁人三项运动协会，成立于1990年，总部设在北京。

6、比赛规则：铁人三项比赛是技巧和耐力的严峻考验，这种艰苦的比赛包括3个部分。2000年悉尼奥运会上的铁人三项比赛由5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑一起组成。

12岁男孩3小时完成铁人三项,这很厉害吗?

岁的小朋友应该在爸爸妈妈的怀里撒娇的年纪，但是有一位12岁的小朋友金产界在三个小时就可以完成了铁人三项，这个成绩连成人都很难完成，更何况还是一个孩子。

而且一个12岁的男孩竟然可以在三小时内完成铁人三项，真的是不可思议。

岁男孩在短短的三小时内完成了铁人三项，在一般人看来就是成年人都很难做到的，但是这个小小的少年却凭借着他坚强的毅力和刻苦的努力训练完成了中国更低年龄的铁人三项的挑战赛，获得了结业证书。

惊人的耐力我们都知道铁人三项运动是难度非常的的一项挑战，相信很多成年人都完成不了的，但是这位12岁的小男孩却完成了，这可以想象出他在背后的努力和坚持。

标铁三小时是什么水平

业余四级。标铁三小时是业余四级的水平。铁人三项（Triathlon）是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目。

每小时15公里左右。一般来讲，普通自行车，在体力正常、道路平坦等条件下，速度应保持在每小时15公里左右，体力好的可加快到每小时20公里。

高铁速度时速在250-350公里。中国高速动车组（G字头列车，时速在250-350，一般是CRH380系列、CR400系列）。

最主流的“铁三”按距离可分为：（1）奥林匹克标准距离铁人三项（简称“标铁”） 全程55公里：其中游泳5公里，自行车40公里，长跑10公里。

铁人三项的规则和标准

1、铁人三项是游泳的距离是5公里、自行车的距离是40公里和跑步的距离是10公里。游泳：游泳项目的距离是5公里，标准时间约为30分钟。自行车：自行车项目的距离是40公里，标准时间约为1小时左右。

2、铁人三项的标准为：游泳的距离是5公里，自行车的距离是40公里，跑步的距离是10公里。铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目。

3、竞赛游泳自行车长跑换项级别距离竞赛男子和女子的铁人三项比赛都是一次性的在同一个路线上分别举行。

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