求麦迪投篮姿势教学(麦迪投篮姿势教学原声视频)

2023-11-06 6:49:52 最新体育 hunve

求麦迪投篮姿势教学

首先,篮球投篮动作首先要看的是手形,如图,我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的(主要观察大拇指),这说明什么呢?这说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。

麦迪的投篮姿势怎么学?

1、麦蒂的投篮姿势很难学,要有一定的身体素质和条件。建议观看他的相关篮球技术教学视频。篮球投篮技术,只有适合自己的才是更好,同时建议不要盲目模仿他人的投篮 *** 。

2、左手辅助稍比正常靠上,右手手肘要垂直,你多看视频就行了,如果要追求神似,练得时候可以先不投,执球跳起保持动作别变,反复练找感觉。然后再出手,离筐由近到远地投。

3、首先想做到麦蒂的姿势,必须得具备良好的臂展,这样将球举起时才优美,跳起后右脚向前摆,略带后仰,原来也试过的,现在只要跳投时就会不由自主的摆右脚,还经常把别人踢到。

怎么练习麦迪的投篮的动作

首先想做到麦蒂的姿势,必须得具备良好的臂展,这样将球举起时才优美,跳起后右脚向前摆,略带后仰,原来也试过的,现在只要跳投时就会不由自主的摆右脚,还经常把别人踢到。

手臂的高度要高于头部,选择自己喜欢的握球方式,主要出力的手臂成90度。

左手辅助稍比正常靠上,右手手肘要垂直,你多看视频就行了,如果要追求神似,练得时候可以先不投,执球跳起保持动作别变,反复练找感觉。然后再出手,离筐由近到远地投。

原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝℡☎联系:屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。

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