打篮球晒黑了,怎么美白 (打篮球的女生怎么变白不要花钱的简单介绍)

打篮球晒黑了,怎么美白?

◆鸡蛋面膜 这个 *** 的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。作用：润肤、美白、除皱。◆丝瓜面膜 新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15～20分钟，然后用温水清洗干净。

我是个爱打篮球的,现在手和脸晒得很黑,我该怎么变白呢???偶还未成年...

1、目前市场上有很多产化状、保养的产品可以有效的控制和去除黑色素，从而使皮肤呈现透白的感觉。

2、病情分析： 用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养， 指导意见： 恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质...然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

3、美白需要多吃维生素C的食物，比如多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子、柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等，因为其含有大量的VC，有助于面部皮肤嫩白红润，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。

4、 *** 皮肤也可以吃出来皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。(1)少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。

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*** 就是：准备一包奶粉，每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用来洗脸，时间由自己来掌握，这个 *** 可以让皮肤迅速的变白。

除外活动记得主要涂抹防晒用品.此外还建议多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。

晒黑了表示肌肤的黑色素已经跑出来了。 建议平时多做补水面膜，记住是补水面膜而不是美白面膜。 因为肌肤被阳光带走了水分，只有补充皮肤缺失的水分才能让肌肤开始恢复自动修复的能力。 补水面膜可以天天做的。

打球晒黑了怎么变白：做好工作 如果是下午两点钟打球，那时的紫外线非常强烈，一定要戴有帽壳的帽子，把长发扎起或盘起，减少头发和面部的暴晒面积。

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