艾弗森投篮动作如何练习 (艾弗森的投篮姿势教学视频)
艾弗森投篮动作如何练习 (艾弗森的投篮姿势教学视频)
1、先拉球至右手，沉肩压低重心做出向右侧突破的假动作，然后胯下拉球至左手，如法炮制向左突破的假动作，再拉球到右手，经历两次变向后防守者很难判断艾弗森的突破方向，此时艾弗森已经加速将防守者甩开在身后。
这个主要靠手腕的。艾弗森是先靠手腕力量然后再用手指投出去的。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。
右手伸前，左手保持。出手点偏前，也不高，前额左右。出手速度可以很快。总之老大的投篮很帅。
首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
首先你要做到单手投篮的时的动作比较规范，这样的话做这个动作就可以很省力了。方向的控制你要做到的是肘关节内收也就是让大臂与身体这个平面成90度然后把小臂对准篮筐着样的话你在方向上就不需要调整了。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。
这个主要靠手腕的。艾弗森是先靠手腕力量然后再用手指投出去的。
首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
如果艾弗森的运球能力很好，这不用多说 1首先与对手面对面对峙。2左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。3以左手控球，利用球的旋转力使球暂时停留在手上。
最强nba艾弗森蝴蝶穿花怎么玩介绍如下： 在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。紧接着，左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
Killer crossover Under the legs step back Low HopFloater 阿伦·艾弗森，男，1975年6月7日出生，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。
艾佛森的过人必杀技 1 一对一没有人能打败艾佛森。在见到对方的中锋在防守者身协防时，艾佛森准备同时骗过两人。他的左腿向左上方跨出一小步，身体左转一点，右手一个胯下运球。2 在球交至右后时，身体同时向左上跟进。
艾弗逊可以说是篮球个人技术的一个顶峰之一(NBA出现了多个不同类型的篮球技术顶峰，例如乔丹和贾巴尔等)。这个顶峰的总体特点主要是体现在一个“快”字上。突破前两步快；投篮起跳快；快攻上篮助跑快，起跳快。
身为6英尺的小个子后卫却能立足人林立的NBA，艾弗森自然有一套攻坚伐锐的非常手段，包括突破或者投篮的迅速得分都令对手防不胜防。
两段式。艾弗森是两段式投篮，其投篮的特点是快速、简洁，出手点高。
右手伸前，左手保持。出手点偏前，也不高，前额左右。出手速度可以很快。总之老大的投篮很帅。
这个主要靠手腕的。艾弗森是先靠手腕力量然后再用手指投出去的。
．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作 *** ；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。
如果艾弗森的运球能力很好，这不用多说 1首先与对手面对面对峙。2左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。3以左手控球，利用球的旋转力使球暂时停留在手上。
艾弗森的三个过人绝技分别是：Killer crossover Under the legs step back Low HopFloater 阿伦·艾弗森，男，1975年6月7日出生，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。
起动，加速过人，跳投用手指的力量拨出去，身体自然弹起。
首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
我们开始讲解之一部分，艾弗森的招牌式过人技术动作，这可以堪称是篮球史上最完美的一个套路式假动作了，在之后的要点介绍中你就可以明白为什么他完美了。在最开始，我们先要弄清，这个动作属于什么范畴。
对于他在实战中的晃人技巧，主要有几个关键词：之一步速度、变向扭矩、低重心与平衡感的结合。首先，是“之一步速度”。艾弗森曾经号称“NBA中起步过人之一步最快的运动员”。
起动，加速过人。教球图片虚晃移动加速 艾弗森的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 1/ 首先、用右手运球面对篮筐、找好你合适的投篮距离、跨下运球、运到左手后、再运到右手、不用跨下运 。
