1、投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝℡☎联系:屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
1、原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形,去看看科比的吧,既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌!投篮姿势在于令自己舒适,而不是一味模仿明星的。更好当参考加以改善自己的动作姿势。
2、投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝℡☎联系:屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
3、球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。
1、转身的要领:重心向下坐,以背部和臀步朝向防守者,移动脚的用力蹬地必不可少。
2、转身时篮球要靠紧身体。准备转身时,拍一下球后,要把篮球靠近身体,手臂弯曲收向身体,一定不要离身体太远,否则容易暴露篮球,给别人增加抢断的机会。但是也不能贴在身上,比如用腋窝夹球等,这样就算走步或夹球违例了。
3、转身动作要快,平,转过去身体要稳,不可以失去重心,你要是20岁以里自己拿个球转一下午就应该会了,没什么好 *** ,提醒你一下,左右转身更好一起练,不然以后习惯一边再练另一边会很难。
1、投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝℡☎联系:屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
2、你的投篮不转,原因是手腕动作不对,出手的时候要用手指带动手腕拨球,先慢后快 !篮球基本功之一:手腕运动,最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮(俗称两步半上篮)都会用到。
3、原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形,去看看科比的吧,既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌!投篮姿势在于令自己舒适,而不是一味模仿明星的。更好当参考加以改善自己的动作姿势。
4、投篮没旋转的原因是你投篮时手指没用力拨球造成的。与你的腕力和手指力量有很大关系。你平时应加强投篮时运用腕力与手指拨球的力量。
5、你平时肯定是一时准一时不准,而且不准的时候很难调节吧?你可以多看点关于投篮的视频或者请教一 *** 育老师,投篮的手势对了的一般都是会转的。投篮时是中指带动手腕用力,动作不要太生硬。
6、一般中,远距离不碰板投篮时,大都是使球围绕横轴向后旋转,这样易于加大球的飞行弧线,从而增大入射截面。篮下碰饭投篮时,要根据不同投篮动作和位置,使球侧旋或不旋,以便碰板时产生一个适宜的角度入篮。