如何正确姿势投三分 (库里投篮姿势辅助手型教学)

如何正确姿势投三分?

三分球投篮姿势：投三分球时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

库里怎么投篮的

1、库里投篮的动作关键点是手腕有力，出手快，弧线高。他经常给我们的感觉是不看篮筐就出手了。行进中的投篮，挡拆之后是跳投，还有就是反跑，兜出空档的跳投。

2、库里投篮时采用的是侧腕持球与举球，在接近上肢发力点时由侧腕转为正腕从侧腕持球取球到接近台球点位置。

3、库里在无人防守时还是投射的。但在有人看防以及运动战急停跳投时是推射，不是他的力量不够，而是受身高(出手点)和防守人影响的缘故。

库里是如何利用上肢发力练习投篮的呢?

第二点，库里的投篮过程中上肢是自然放松的，大臂，小臂和手柔性连接，整个发力过程快速流畅，没有停顿。

第三：出手的角度比较高。从数字化的角度，库里的投篮就是更佳，因为一个三分投篮最理想的入角是45度，卡特表示，他研究过的那些技术更好的射手往往都拥有更高的投篮轨迹，库里的三分球入角大约为46度。

在接球的一瞬间呢膝盖要稍℡☎联系：的弯曲，手臂稍℡☎联系：放松点这样呢可以借助传球的力量，五指张开持球时左右手平行。、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕，主要是腰的力量。

身体稳定住，然后，就是身体协调性。特别是你手和下肢的协调发力，唯有把这些搞懂了，那么库里投篮的招式你才有机会学会。库里的投篮，说白了，那就是单动投篮。

库里跳投持球手型和标准跳投相同。投篮点是在头顶上方偏右眼的位置 最重要的一点右肘必须往内收（角度可以根据自己的喜欢来，我的角度是15度左右）这样的话，右眼 ，篮球，篮筐可以三点一线了，出手后肘关节不会往外拐了。

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