嘿，小伙伴们！今天咱们来聊点“刷卡不掉渣”的事——也就是怎么在半年内帮咱们家小学生变身篮球场上的蹦蹦跳跳“小巨人”。是不是有点挑战？没错！但只要搞对方法，走着瞧，半年不过眨眼那么快！咱们从基础训练、技能提升、体能锻炼、心理建设、营养补充五个“黄金点”出发，把那...

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