篮球比赛裁判回看视频教学（篮球赛裁判记录）

我基本不懂篮球规则,但老师要我当班上篮球赛的裁判。求详细规则,最好有...

罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

篮球裁判常识

1、篮球裁判员基本功——鸣哨 鸣哨是裁判员的有声语言，裁判员是鸣哨有必须吐气有力、哨声响亮、短促、果断、干脆，只需鸣一次，哨声能反映裁判员的宣判的气质，因此裁判员应准备二只(一只备用)声音大而清脆，尖而高频的口哨。

2、1篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。2 记录台人员应是一名记录员、一名助理记录员、一名计时员和一名24秒钟计时员。3 一名技术代表应坐在记录员和计时员之间。

3、篮球裁判基本知识手势有：阻挡、打手等。阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。

4、篮球三人制裁判法术语：前导裁判：意为裁判员的位置在端线。中央裁判：意为无球位置内的外侧裁判，站在罚球线延长线上步远和罚班干部圈顶部的中路上。中央裁判可站在记录台同侧或对侧。

篮球的运球,投球,传球的规则和技巧?最好要视频教学的!

1、街头篮球动作中有很多是违例的(两次运球)，很多动作都是不正规动作，初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮，投篮则次之，所以时间长了，投篮水平会变得很差。

2、在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

3、篮球的投球技巧和方法如下：左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。转体跳跃旋转360°投篮。

4、运球要领：运球不要高过膝盖、运球幅度要大、前两项练好了，就要加快两只手运球的速度 传球要领： 所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。

5、篮球运球训练的简单有效方法 首先要训练的是手对球的感觉，也叫做球感。只有了解了球的弹性重量等才能刚好的控制球。双手相互传球练习，双手放在胸前，用手指部分来回的进行传球训练。

6、万变不离其宗！练好原地运球、胯下运球，之后实战，多请教别人。

篮球比赛中裁判的手势都是什么意思,来个教程视频

1、比赛开始：单臂屈肘，手或手指做上、下切削动作。暂停：一臂屈肘拾起，另一手手掌放在该手指尖上。得分：单臂屈肘上举，伸出两指表示2分，伸出一指表示1分。试投3分：单臂上举，拇、食、中指向上。

2、1暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。

3、裁判手势是告诉队员，主席台，教练，犯规或者违例，哪个球员犯规，是该罚球还是发界外球，罚球是该罚几次，第几次罚球。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除