被罚下一个人点球怎么踢：全攻略指南，带你变身点球高手！

突然之间，场上多了一个“忠诚的勇士”——被罚下场的小伙伴，拎不清自己是被红牌罚下的“悲剧英雄”还是“牺牲品”。一张红牌扔到脸上，瞬间变成“少了一个人的足球局”——这时候，队友们最关心的事情除了把红牌扔回裁判脸上，就是： 被罚下后，怎么踢点球才能稳赢？别急，今天就带你玩转“罚下的点球技能包”，让你在关键时刻不再尴尬，脾气一爆，门神都要发抖！

先聊聊，为什么会有“被罚下的人踢点球”的情况？其实很简单——你队友如果吃了红牌直接“失去作战能力”，而裁判判罚点球时，一般情况下，罚球的责任会落在罚队的更先上场的球员身上，也有人说“罚点球要看裁判挺队长或者指定的队员”。不过在某些比赛规则下，比如国际足联规定，罚点球通常由最后被换上的队员或者场上最年轻的队员去踢。当然，场上会不会由被罚下的那个人“临时补位”踢球，就看比赛情境和裁判的判断啦！

那么，罚下的队员在接到“罚球任务”后，怎么踢才能“稳如泰山”呢？答案其实藏在以下几个黄金法则里面：

之一，心理要稳！别一看场面就和“头皮发麻的考场”一样，心跳得比打飞机还快。试想一下，场边人都在看你，裁判的目光像“金雕”一样紧盯着你，每一个动作都像在接受“全民直播”。此时，保持冷静像喝一杯龙舌兰，要比“手忙脚乱”强得多。深呼吸，脑袋中思考：这球我就是要稳准狠，一击即中！

第二，站位要标准！按照足球原则，点球点距球门线11米，是“黄金距离”。嗯，就像打“王者荣耀”里的“二技能”一样，准得像“狙击手”。先确认脚对准球中心，脚内侧或外侧踢球，目标锁定门柱角或球门的死角。很多顶尖射手都说：找“死角”“边角”的点球都是“必杀技”，不然，裁判都要发笑了！

第三，心理暗示与“选角队员”合作。比如走到点球点之前，你可以暗示自己：“我就像个战士，要干就干最牛的。”或者看队友、裁判，利用“心理战”让自己变得更加“铁打不动”。其实，很多大神都用了心理暗示，比如手指指向球门、嘴角℡☎联系：扬、或者假装“心无旁骛”地专注。记住：心态之一，技术其次！

第四，踢球技巧绝密！你知道吗，很多顶级球员在点球中的诀窍是：选择踢球的角度和方式要大胆。不少女神用“侧身”或“背对守门员”的伎俩制造“迷魂阵”，让守门员猜不透你下一秒是要“直奔死角”还是“抛物线击球”。例如，哈维·阿隆索就偏爱“左脚弧圈”，射门像画画一样优雅；再比如，梅西善于“℡☎联系：调”，用细℡☎联系：的变向欺骗守门员。你也可以试试“眼神引导法”：踢球之前，把眼睛盯住死角，像哈利波特施魔法，瞬间让守门员“陷入幻境”。

第五，注意，位置和策略！在你踢之前，要观察守门员的习惯，比如破坏“蒙眼术”，看守门员偏向哪一边。你可以踩点，假装要踢一边，然后快速切换目标到另一边，像“牛逼闪闪的忍者”。如果队友配合得好，还可以让队友制造“迷惑”，让对面守门员“猜错就发呆”。这就像吃了“龟派气功”，让守门员放松警惕，一脚大爆炸！

第六，踢球时保持“履行使命”的气场。千万不要露出“我会怕”或“我挺不住”的表情，就算内心像“炸裂的火山”一样，也要装作“稳如老狗”。记得，稳就是王道，信心十足打出去的点球，轻松率性，场面就像“滔天巨浪一样震撼”。

还有一些实战小技巧值得借鉴：比如“假动作”——在准备踢球前，轻轻晃动一下姿势，制造“迷惑感”；或者“秒秒秒”——踢球的瞬间，眼睛望向目标，快如闪电，不给守门员任何反应时间。有时候，你还可以借助“跑动中的踢法”改变节奏，让守门员“猝不及防”。

注意了，千万不要“臆想自己是电影里的主角，然后自己吓自己”。相信你只要掌握以上技巧，踢出一个“惊天动地”的点球还不是小菜一碟？也别忘了，比赛并不只看技术，还得有点“人气”和“运气”。像你这样“天马行空”的想法，常常能得到“奇迹”的馈赠。最后，祝你“点球如神”，场场霸气侧漏，不拖后腿！但，说到底，要不要试试薄荷味的口香糖？哈哈哈！

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除