羽毛球单打接发球规则「羽毛球发远场球有姿势要求吗」

本文摘要：羽毛球单打接发球规则 〖One〗在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方应在右半场发球。当发球方得分为奇数时，应在左半场发...

羽毛球单打接发球规则

〖One〗在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方应在右半场发球。当发球方得分为奇数时，应在左半场发球。 发球方得分后，下一回合继续在当前半场发球。 接发球方得分后，下一回合成为发球方。羽毛球双打比赛发球规则 与单打规则相同，发球方得分为偶数时，在右半场发球。

羽毛球发球考试是按照什么标准评分?

〖One〗羽毛球发球考试是按照下面项目标准来评分的：单打：1）扔球或是别的决定谁发第一个球。2）发球一方以自己分数的偶、奇站在左、右发球（第一球算是0分，站在右边发）。双打：1）假如A首先在右边发，如果这一球赢了，那么由A继续发（到左边了，AB交换位置，CD位置不变）；假如输了这一球，AB位置不变，由C或D发球，CD这组分数决定C或D谁发球。

〖Two〗每人发5个球，以其击中目标的有效高度，以靠近单打后发球线最近的有效高度为评分标准，所击中的目标高度差，加上所击目标距离的远近所占分值的比重，计算出得分，满分为10分。定点高远球、吊球、杀球。

〖Three〗评分细则： 每位考生的十次扣杀球机会，每次计1分。 考生在考试过程中，有权放弃三次不适宜击打的对球，但一旦考生做出挥拍扣杀动作，不论球是否击中，均视为一次扣杀记录。 扣杀球若落在得分区域内（包括压线球），计得1分；若扣杀失误（踩线或未击中球），则记为0分。

〖Four〗评分标准：①每个考生扣杀球十次，每球1分。②每个考生有三次放弃不合适来球机会，但规定考生只要做出挥拍扣杀动作，无论触球与否都示为一次扣杀球。③每次扣杀球落到得分区域内（压线算得分）得1分，扣杀失误（踩限制线或没有触球）记“0”分。

〖Five〗评分根据男女生不同成绩对应打分，如男子33秒得10分，35秒得5分等；女子36秒得10分，35秒得5分等。专项技术（20分）前场技术（10分）：分右侧区和左侧区击球测试，各10个球。

〖Six〗羽毛球比赛采用21分制，即双方比分先达到21分的一方获胜，比赛采取三局两胜制。每局中，当双方打到20平后，领先2分的一方获胜；若比赛打到29平，领先1分的一方则获胜。比赛遵循每球得分制，以球落地界内为准计算得分，空中不算出界。除非遇到特殊情况，如地板湿滑或球损坏，球员不可要求中断比赛。

羽毛球标准尺寸是多少

〖One〗羽毛球的标准尺寸如下：羽毛长度：64毫米至70毫米，且每个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形直径：58毫米至68毫米。球托直径：25毫米至28毫米，底部为圆形。重量：74克至50克。这些标准确保了羽毛球在比赛中的一致性和公平性。

〖Two〗一般样式球重74克~5克，由16根羽毛插在半球型软木托上，球高68-78mm，直径58-68mm，分为1-10号。非羽毛球制成的球，用合成材料制成裙状或羽毛。球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形。羽毛长64毫米至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。

〖Three〗羽毛球的托直径应在25毫米至28毫米之间，底部必须为圆形以确保飞行轨迹的稳定性。 羽毛球的羽毛长度应在64毫米至70毫米之间，且每根羽毛从托面到羽毛尖的长度应保持一致。 羽毛球的羽毛顶端围成的圆形直径应在58毫米至68毫米之间，以确保球的空气动力学特性。

〖Four〗羽毛球的重量和尺寸 羽毛球重74至50克，有16根羽毛固定在球托部，羽毛长62至70毫米。非羽毛制成的球可以使用合成材料制成，其尺寸和重量可以由于材料差异而有不超过10%的误差。球的检验 检验羽毛球时，运动员需在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线平行。

〖Five〗球拍尺寸：球拍的整体长度不得超过68厘米。球拍的宽度不得超过23厘米。拍弦面（即击球面）的长度不超过28厘米，宽度不超过22厘米。这些尺寸规定确保了羽毛球比赛的公平性和一致性，使得运动员能够在相同的条件下进行竞技。

羽毛球怎样提高网前吊球的技术?

〖One〗可以做一些专门的训练来提高网前吊球技术。接吊球手在发球线后就要做好准备。两腿要稍微弯曲，腰部放松。手臂自然下垂，球拍大约在膝盖那里。首先移动你的眼睛观察球的方向。一般会有三种情况发生。如果是正手球，必须用正手接球。反手必须用反拍接。如果发中路球，始终使用反手接球。

〖Two〗对后退步法慢的可以多打前、后场；对盲目跑动满场飞的可使用重复球和假动作；对灵活性差的应多打对角线，尽量使对方多转身；对后场反手差的仍通过拉开后攻反手；对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力，然后战胜之。

〖Three〗其次，如果球落在网的顶部以下，只要位置不太低，就试着用腰部控球来打断对方的进攻节奏。

〖Four〗当来球在你正手区域时你可以采用正手吊球。方法是：击球力量要小，击球之前突然减慢挥拍速度，握拍放松包切球托，手腕由外展到屈收，手指屈捻发力。如果包切右侧就可以吊直线，包切右后部则可以吊对角。当来球在你头顶后场（反手后场）区域时，你可以采取头顶吊球或者反手吊球。

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