打羽毛球步伐总差一步怎么回事〖如何写作文我的动力源〗

真是太出乎意料了！今天由我来给大家分享一些关于打羽毛球步伐总差一步怎么回事〖如何写作文我的动力源〗方面的知识吧、

1、语文作文：我的动力源白岩松说：“真正的危机感，不仅是一种动力，还是一种新生。”——题记我希望每天早上叫我起床的不是闹钟而是梦想，梦想让我有了奋斗的动力，让我每天都充满活力。小时候的我懵懵懂懂，常常把梦想挂在嘴边，却并不知道什么是梦想。现在的我已经懂得拥有梦想是多么难能可贵的了。

2、我的动力源作文1有梦就会有动力源，我的动力源就是身边所见所闻的事。那时没钱。我就去找废品准备卖，可是一点也不轻松，那种酸苦味真不好受！在学校往往会看到，少数老奶奶，在拾矿泉水瓶，那时不理解，现在倒理解了——没钱。

3、前路或许会是穷途末路，也或许会是柳暗花明又一村的乍见之欢，关键在于我自己的选择。当我再次彷徨，站在人生道路无所适从时，我总会想起那天晚上偶然让我遇见的一句话。“将来的你，一定会感谢现在拼命努力的自己。”这便是我的动力源，支持我走下去的灵魂希冀。

4、梦想犹如一幅尚未完成的画，需要我们天长地久地去填满；梦想犹如翅膀，让我展翅翱翔；梦想是一条崎岖不平的路，让我们坚持走完。我的动力源——一份炽热的梦想。

5、你的无言，原来是对我最好的教导。迟钝如我，至今才窥探到了其中的智慧。你的无言，却汇成了我的动力源。如一股暖流淌过四肢百穴，沉默着静待我成长，教会我接受挫折，宽容我层出不穷的问题，相信我这朵小花，终会傲然开放。这股动力促使着我长出丰满的羽翼。

6、我的动力源母爱，如三月的阳光，温暖我冰冷的心灵，擦亮我迷茫的双眼，指引我前行；父爱，如大海中的灯塔，扬起我自信的风帆，鞭策我前行。母爱是一杯清香的茉莉花茶，一丝甘醇沁人心田。还记得是月朗星稀的夜晚，依然是挑灯夜战的我，正被一道几何证明题困住，尽管抓破头皮，还是找不到解题的突破口。

跑步比赛作文

五月份，我们学校举行了一场运动会，我兴高采烈地去报名参加了百米赛跑。比赛开始了，只听“砰”的一声枪响，我像离弦的箭一样飞快地冲了出去，我跑得汗流浃背，真想回家歇歇呀！可是后面的同学一个接一个的超过了我，我心里很着急，生怕得不了第一。

比赛结果：同学们欢呼雀跃，我也激动得跳了起来，心中满是胜利的喜悦。我的收获：这场比赛让我深刻体会到，只要坚持到底，胜利终将属于我们。

比赛结果：同学们大声欢呼，我也高兴得跳了起来。

跑步比赛作文首先开篇点题，引出跑步比赛这个事情，然后详细描写赛程发生的事情，最后结尾升华主题。正文一年一度的运动会压轴比赛——短跑比赛，终于在我们的期盼中来啦！同学们像有心灵感应似的聚拢到跑道边，为选手们呐喊加油。快看，选手们摩拳擦掌，一脸凝重，认真地做着热身运动。

比赛过程：枪响后，我像离弦的箭一样飞奔而出，跑得汗流浃背。中途，我被其他选手超越，心里焦急万分。关键时刻，同学们纷纷为我加油打气，小明、小强和小红的呐喊声让我重燃斗志。我拼尽全力，最终超越了所有对手，赢得了第一名。比赛结果：同学们为我欢呼，我兴奋得跳了起来，心中满是胜利的喜悦。

打羽毛球滑到手撑地,现在一个多月了肩膀往上抬高还有点痛,发不出力,甩...

〖壹〗、指卧撑。用十个指头着地的方法做俯卧撑。这是锻炼握力和腕力的第一步。在这一环节上坚持的时间越长效果会越好。单杠悬垂。时间越长握力越大。卷”千斤腕“。这种办法对握力是很大的提高而且可以增强手的持握耐力，但锻炼起来相当费力。

〖贰〗、护肘。在打羽毛球的过程中，肘部作为连接小臂和大臂的连接点，如果发力不正确，特别是打高远球的过程中，速度更快，动作幅度更大，很容易受伤。带上护肘之后会有一定的限制效果，但是需要注意的是选择相对灵活、合身舒适的护肘。

〖叁〗、打高球、平高球、吊球、杀球时选择的击球点是否合适，与击球质量的好坏有密切关系。高远球击球点选择在右肩上方（右手握拍者〕或稍后了吊球在右肩上或稍前；杀球则在右肩稍前上方。（6）要注意球与球拍的接触点与面手法的好坏很大程度在于球与球拍的接触点与面的问题上。

〖肆〗、网前球。推球、勾球、撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球。打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。

〖伍〗、当然，要做到这一点，需要快速的移动，及时到位，你才能在我说的点完成击球。以上仅就手上技术层面做了阐述，希望对广大球迷有所帮助！首选，我要说的是，处理反手区的球，如果能用正手头顶击球，坚决不要用反手。因为对于业余羽毛球爱好者来说，反手力量不足是非常常见的。最后，再来说说打好反手球非常关键的4点。

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