詹姆斯肌肉那么大,平时食谱都是吃什么 /湖人总冠军早餐

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詹姆斯肌肉那么大,平时食谱都是吃什么?

〖壹〗、在饮食方面，詹姆斯也是格外讲究，不会乱吃零食等不健康的食物，他的每一餐都是专业的营养专家进行搭配。不仅要富含大量的维生素和蛋白质，还要能够保证他每天的能量消耗。詹姆斯每天都会有特定的食谱，为了保证训练，詹姆斯每天要吃七次饭，并且每种食物经过严格控制，含量不能太多，也不能太少，要满足身体所需。

詹姆斯生涯总得分超越乔丹,如何评价这一纪录?

小皇帝勒布朗詹姆斯用16年的的时间，打破了篮球之神迈克尔乔丹保持的常规赛得分记录，成功登顶NBA总得分榜的第四位，继续向前辈科比、马龙和贾巴尔迈进，距离排名第三的科比还差1332分，如无意外，这个纪录也将在不远的将来被超越。

首先，祝贺詹姆斯又在nba历史上留下了浓墨重彩的一笔。任何日积月累到最后令人惊叹的东西都值得被尊重。但是在这样一个，了不起的时刻，用詹姆斯独特的方式超越乔丹的历史得分着实有些尴尬。湖人今天有输球了，又是第四节输球。

虽然詹姆斯超越乔丹成为季后赛的得分之王，但詹姆斯的常规赛总得分要超越乔丹，还有很长一段时间。当时骑士在东部决赛前两场取得2-0的领先优势后，回到主场的第一场比赛，詹姆斯表现低迷只有13投4中仅得到11分6篮板6助攻6失误，但他自己对于发挥失常不做过多的解释。

NBA球星的饭量有多惊人?

〖壹〗、巴克利球员时期具体的食量不得而知，不过看他肥硕的屁股，就知道他一顿饭至少是常人的七八倍。在他53岁生日时，TNT送给巴克利53盒甜甜圈，足足636个！然而堆成山一样的甜甜圈摆在巴克利面前，没有带给他丝毫的惊讶和恐惧，反而津津有味地吃了起来。

〖贰〗、林书豪绝对有实力打NBA，他巅峰就是球队稳定首发，他只是被伤病影响了。林书豪训练很刻苦，这从他的完美的肌肉线条就能看出来。他的饭量很惊人，一顿就要吃6个汉堡，还有一些辅食，这么大的汉堡，一般人1个就能吃饱！伊巴卡球风很硬，哪怕现在不是巅峰，在内线防守谁都不怕。

〖叁〗、伊巴卡，以28厘米的臂展著称，是联盟中最强壮的球员之一。他的饭量同样惊人，每餐至少吃八九盘饭菜。在希腊旅游时，他单人吃掉了一条超过1米长的巨型海鱼，这份大餐通常需要七八个普通人才能吃完。 巴克利，灵活死胖子的代表，身高1米98，却凭借肥硕的身体在NBA打出一片天地。

〖肆〗、NBA球星也算是干的体力活，因此他们的食量普遍都大。他们的吃不仅讲究量，吃什么也显得格外重要。正所谓七分吃，三分练，他们吃什么，对于身体有很大影响。那么NBA这些壮汉饭量有惊人呢，我们一起来感受下。就这饭量，普通人看了都是遥不可及。

〖伍〗、那么下面就由笔者带大家见识一下，NBA球星们的饭量到底有多惊人？作为黄种人的顶级身体素质，身高1米91，体重91公斤的林书豪，虽然在NBA里不算特别强壮，但是他的饭量也是很夸张的，据媒体报道，林书豪正常情况下可以吃6个加大汉堡，外加一些饮料辅食蔬菜等。

〖陆〗、今天小编就带领大家见识下 ，NBA球星饭量有多惊人，他们很多吃一顿，真的可以当普通人吃一天了。林书豪的身体素质很出色，他只是被伤病影响了，现在的他还有望再次回到NBA。别看他是打后卫，每场消耗也是巨大，因此他吃得自然就多。

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