全面解读nba轮休新政策「詹姆斯生涯后期轮休多久」

本文摘要：全面解读nba轮休新政策 全面解读NBA轮休新政策：新的轮休政策更加严格。自2017-18赛季起，NBA引入了球员轮休政策。从那时起，禁止球...

全面解读nba轮休新政策

全面解读NBA轮休新政策：新的轮休政策更加严格。自2017-18赛季起，NBA引入了球员轮休政策。从那时起，禁止球队在全美直播的比赛中轮休健康的球星。若球队违规轮休，将面临罚款。此外，新规则禁止在客场比赛中轮休多名球员。当球队决定轮休一名符合明星球员定义（过去三年入选全明星或最佳阵容）的球员时，必须遵守规则。

詹姆斯16个赛季,只有一个赛季打满82场,其他赛季打了多少?

〖One〗11-12赛季，这个赛季詹姆斯因为背部受伤，只打了62场比赛，缺席了20场，也是全明星之前。全明星后，詹姆斯经过调整，带领热火取得一波连胜！场均得到21分9篮板2助攻。 12-13赛季，詹姆斯打了76场，缺席了6场，场均得到28分8篮板2助攻。

〖Two〗-12赛季，这个赛季詹姆斯因为背部受伤，只打了62场比赛，缺席了20场，也是全明星之前。全明星后，詹姆斯经过调整，带领热火取得一波连胜！场均得到21分9篮板2助攻。12-13赛季，詹姆斯打了76场，缺席了6场，场均得到28分8篮板2助攻。

〖Three〗詹姆斯生涯15年，仅仅是2017-18赛季全勤打满了82场比赛，詹姆斯生涯仅此一次全勤82场比赛，这和当今篮球风格有关，轮休之风盛行，球员的运动生涯长短成为最受关注的点。新世纪另一名联盟第一人科比，生涯也只有4次打满了82场比赛。

〖Four〗身体素质逆天的詹姆斯，生涯基本没有遭遇重大伤病，但他在效力NBA的16个赛季，仅有一次打满82场常规赛。如今高度商业化时代，轮休更加频繁，完成赛季全勤更加困难，只有极个别球员打满82场常规赛。

〖Five〗单赛季82场全勤有多难？奥尼尔0次，詹姆斯仅1次，第一名16次！一支NBA球队每个赛季要打82场常规赛，一般来说由于上榜、轮换甚至是摆烂，有些球员还会因为家中有事或者是被禁赛。所以说想要在一个赛季打满82场是很难做到的。

詹姆斯生涯最严重的伤病非腹股沟撕裂,另一伤病困扰整个生涯

〖One〗背部伤病可以算得上詹姆斯生涯的第一个严重伤病，而腹股沟是第二次严重伤病。2018年12月26日，客场对阵勇士的圣诞大战中，詹姆斯遭遇左侧腹股沟二级撕裂退出比赛，随后他缺席了5周，并在未痊愈的情况下强行复出，在湖人无缘当赛季季后赛后，又轮休了剩余6场比赛，以让他受伤的左侧腹股沟完全痊愈。

〖Two〗2009至2010赛季，詹姆斯在季后赛中遭遇了手肘韧带撕裂的严重伤病。这场伤病影响了他的表现，导致他在对阵波士顿凯尔特人的系列赛中表现不稳定。由于伤情的严重性，詹姆斯只能间歇性地注射封闭药物以减轻疼痛并出战，但这种临时解决方案无法彻底解决问题，因此在每两针药物之间必须有足够的恢复时间。

〖Three〗这个伤是詹姆斯在篮球场上拉伤了腹股沟后，没有完全恢复就重回赛场留下的后遗症，是腹股沟肌腱撕裂后的炎症。肌肉拉伤。在2018年12月26日湖人与勇士的比赛中，詹姆斯拉伤了左侧腹股沟。

〖Four〗右肩受伤：在2011-12赛季，詹姆斯的右肩也受过伤。腹股沟拉伤：在2013-14赛季，詹姆斯的腹股沟拉伤。左膝挫伤：在2008-09赛季，詹姆斯的左膝遭受挫伤。综上所述，詹姆斯在职业生涯中遭受了多种伤病，但他凭借顽强的意志和出色的身体素质，依然保持了高水平的竞技状态。

〖Five〗最严重的一次是在2018年圣诞大战上，詹姆斯因为拉伤腹股沟，无法继续比赛。詹姆斯离场后，湖人队失去了他们的主心骨，最终也输给了老鹰，结束了全明星后的4连胜。后来詹姆斯在接受采访时，谈论到这次伤病。詹姆斯表示：这是我自己职业生涯最严重的伤病。

nba正式公布明星轮休政策

〖One〗nba正式公布明星轮休政策：“明星球员”被定义为过去三个赛季入选全明星或最佳阵容的球员，联盟有权对违反规则的球队处以罚款。新政要求，每支球队最多只能轮休1名明星球员，各球队要确保在全国直播的比赛中不能轮休明星球员；如果确实有需求，建议在主场比赛轮休明星球员，但该球员要到场。

〖Two〗全面解读NBA轮休新政策：新的轮休政策更加严格。自2017-18赛季起，NBA引入了球员轮休政策。从那时起，禁止球队在全美直播的比赛中轮休健康的球星。若球队违规轮休，将面临罚款。此外，新规则禁止在客场比赛中轮休多名球员。

〖Three〗早在2017-18赛季，NBA就引入了球员轮休政策，但这一政策的力度远不及如今的严格要求。新政策的要点包括球队必须平衡好明星球员缺席一场比赛时的主、客场分配，更倾向主场缺席，以维护比赛的公平性。球队必须避免明星球员长期的提前报销或者准报销情况，以确保比赛的完整性。

〖Four〗轮休在NBA中指的是球队为了球员的休息和准备季后赛等目的，在常规赛末期或季后赛名额基本确定时，采取的一种轮流安排球员不上场比赛的策略。以下是关于NBA轮休的详细解释：实施时机：轮休通常在常规赛末期或季后赛名额基本确定时实施。

湖人严正告诫詹姆斯:留洛城需守2个规定

〖One〗第一是严格控制上场时间。下赛季詹姆斯将满41岁，球队要求他场均不超过28分钟，背靠背比赛必须轮休。上赛季他打满82场导致季后赛体力透支，今年教练组会强制安排负荷管理。第二是转型导师角色。湖人明确希望他重点培养新人，特别是2024年首轮秀小前锋科尔曼。训练中要分享经验，比赛中主动让出部分球权。

〖Two〗继前天输给快船之后，76人此役又在同一片场地输给了湖人。虽然在洛城遭遇两连败，但这两场比赛76人的斗志丝毫没输，面对同时缺少两大球星的不利局面，他们的表现已经足够出色。

〖Three〗湖人季后赛总比分2比4不敌太阳。总理理佩林卡夏天将为湖人重新洗牌，包括围绕詹姆斯、戴维斯交易新的球员组建新的三巨头。

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