葡萄牙国家队c罗训练（葡萄牙国家队c罗训练过吗）

尤文图斯C罗的自律人生,身体指标惊人逆生长!

近日，C罗在社交媒体上晒出了自己练习射门的视频，面对尤文图斯的第三门将平索利奥，C罗用一次次刁钻又大力的射门证明了自己出色的状态，当时C罗还自信的写道，“比以往更加强大。

葡萄牙队训练结束后,C罗一人独自压腿,他在队内的人缘如何?

今天凌晨结束的B组葡萄牙对西班牙的这场比赛，两队在小组赛打成平手3：3，而葡萄牙队的得分全部被C罗一人包揽。

C罗和皇马队内关系很好。根据可查询到的相关公开信息显示，卡塔尔世界杯葡萄牙队淘汰后C罗出现在了皇马训练场内，证明双方关系很好。

在本届的世界杯当中C罗，同样带领着葡萄牙球队对阵加纳，在三场比赛期间C罗打进了，由自己创造的点球，这是他国家队192场的第118球，也是他职业生涯1141场当中的第819球。

赛后被评为最低分。但也要考虑到葡萄牙队的斗志，以及他们派出的大量替补——其实C罗本不应该上场，而是为了找回状态，想要“增加”一点数据来压过梅西，他必须。只是结果实在是不尽如人意。

在足球教父弗格森的调教下，C罗越发的成熟稳重，更加注重团队的配合。

c罗自律到什么地步

这么多年以来，C罗只有在和女友约会聚餐时会喝点葡萄酒助兴。即使是在队内聚会上，自律的C罗也基本不喝酒精饮料。至于吃的东西，C罗对自己的要求更是严苛。

同时，去海边度假的C罗也会被拍到肌肉结实。对于男人来说，这个数字是他们最想要的，C罗是他们的目标！现在C罗没有任何迹象表明它的运动状态在减弱。C罗很珍惜自己的事业，一直很自律很努力。

然而你要知道的是，C罗身体素质这么强大的背后，是严格到“疯狂”的自律！作为足球场上最健硕的存在，C罗的自律性早已经超过了所有人，甚至世界体坛都没有几个人能和他比的。

葡萄牙队C罗数据

根据欧洲杯的赛后评分显示，C罗拿到了场均91分的高分，而除了与比利时的1/8淘汰赛，在受到重点看防没能制造进球外，小组赛的3场比赛中，C罗完成了5球1助攻的亮眼数据，也因此拿到了本届欧洲杯的金靴。

C罗总共参加了5届世界杯，连续5届都有进球，历史首人。他在世界杯赛场的总体数据是22场8球2助攻。

C罗欧冠进球数是140个。C罗在欧战赛事的个人数据和纪录如下：欧战比赛出场次数最多：197次。欧战比赛进球数最多：145次。欧冠进球最多：140次。单赛季欧冠进球数最多：17次（2013/14）。欧冠淘汰赛阶段进球最多：67次。

葡萄牙队内数据：进球：C罗 纳尼 3。点球：C罗 纳尼 0。助攻：C罗 纳尼 1。他并不见的比纳尼表现好，队内的佩佩、桑谢斯与夸雷斯马表现也不差。2016欧洲杯数据：最佳射手：格子 6。助攻王：阿扎尔 4。

查询葡萄牙足球队c罗的足坛生涯事迹

C罗也是历史上第一位连续四届欧洲杯都有破门的球员，在2004年、2008年、2012年和2016年欧洲杯上，这位葡萄牙球星都有破门，做到这一点也非常不容易，也说明C罗是足坛的常青树。

职业生涯 1995年，C罗加入马德拉国民足球俱乐部，1996年转入葡萄牙体育足球俱乐部青训体系。2001年，C罗在葡萄牙体育足球俱乐部经历U1U1U1二线队和一线队5个不同级别赛事。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo，1985年2月5日），简称C罗，出生于葡萄牙马德拉岛，葡萄牙男子足球运动员，司职前锋，现效力于沙特利雅得胜利。C罗出道于葡萄牙里斯本竞技青训。

1985年，C罗出生在葡萄牙马德拉岛的最大城市丰沙尔。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多家境并不富裕，父亲迪尼斯·阿贝罗是个花匠，在一家业余俱乐部里管理设配，母亲多洛蕾斯曾经做过厨师和清洁工，家里还有两个姐姐和一个哥哥。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（1985年2月5日—），昵称“C罗”、“小小罗”，葡萄牙人，世界足球先生和欧洲金球奖获得者。 1998年加盟里斯本竞技，2002年进入里斯本竞技一线队。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(Cristiano Ronaldo)，简称“C罗”或“小小罗”，是一名葡萄牙足球运动员，现效力于西甲俱乐部皇家马德里，同时身兼葡萄牙国家队的队长。2008年，C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生。

名记罗马诺盛赞C罗,他为何会发出这番言论?

1、勤奋自律只要留心过C罗的体型，就会发现他职业生涯至今几乎都维持着完美的身材。哪怕在众星云集的职业球员当中，能够做到C罗这样自我约束的人也屈指可数。人们在羡慕着他身上光环的同时，也能够透过这些光环感受到他的不易。

2、我非常赞同罗马诺的说法。C罗在足球运动方面有着超强的天赋以及实力。他的个人能力是被大家所认可的。他为之付出了许多的汗水和辛苦，这也是大家为什么那么喜欢他的原因，我也是他的粉丝。

3、他在赛场上的表现很不错，C罗是非常有实力的球员，他非常有爆发力，这次在赛场上的表现非常不错，和队友配合很默契。

4、出于家庭和对未来的考虑，C罗选择新东家之前，也有一套自己的选择标准。那么，C罗是否会离开尤文图斯，罗马诺这番话的背后又有哪些不为人知的故事吗？8月23日凌晨，尤文图斯于意甲首轮比赛，客场挑战乌迪内斯。

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