1、击球点要在腰部位置,太高太低都不行。可以让孩子先不发力,就找这个击球感觉。建议每天练20分钟分解动作:- 先练空挥拍50次 - 然后放个球在击球点位置,让孩子找击球感觉 - 最后再尝试完整发球 我儿子练了2周就有明显进步了。现在学校羽毛球课老师还让他示范呢。关键是要坚持,别一两天没进步就放弃。
1、如果单从学动作的角度来说,一般的动作是都能够学会的,学不会的原因主要是对羽毛球本身没兴趣、学的时候不够专心不够、不够钻、不够深入、练习的次数太少以及没有把自己的动作和标准动作反复做对比。
2、不一定是笨。打好羽毛球既要好的球商,又要好的身体素质。如果你的技巧都还可以,但是步伐跟不上,腿跑步起来,跳不高,手腕打了一会就没劲了,那可能是你的身体条件不够。那就先锻炼锻炼身体,把身体准备好了,再去学习羽毛球。
3、不会的,而且也不可能怎么都学不会,除非是因为有某些身体原因。不然的话也就是时间长短的问题。这种运动类的主要靠的是一个反应意识和体能,体能肯定慢慢锻炼都会好的,而长时间的练习就能形成条件反射和潜意识,所以也就是为什么运动都是靠练出来的。
4、学习速度因人而异,取决于你的基础、学习态度以及教练的教学方法。有些人可能在短时间内就能掌握基本动作,而有些人则需要更长时间。除了教练的指导,个人的练习时间和质量也非常重要。打羽毛球是一项技巧性和体能并重的运动。刚开始学习时,可能会觉得动作笨拙,但随着不断的练习,你会逐渐熟练起来。
5、不是这样的,每个人都有自己的长处和弱点,你可能在一些动作的协调能力和理科思维方面有一些欠缺,但是这是很正常的。爱因思坦五岁才会讲话,爱迪生也是有1000次的失败以后才迎来了成功。这世界上没有绝对的天才和弱智,有的只是一些天生对某些事物的敏锐度和兴趣的有无。
6、山还是山水还是水。我的意思是,对于一个运动爱好者来说,专门学一种球类运动,往往比较容易入门,发现进步不小,可入门之后要进一步提高,却有些难度了,尤其是自学,而一旦突破这个瓶颈,你就会又上升到一个新台阶了。另外,如果真的想要提高,建议找高手帮帮忙,自学毕竟进度会慢很多。
反手发网前球是用反手握拍,以反拍面击出与正手发网前球飞行弧度一样的一种发球。准备动作:站位接近前发球线,右脚在前,重心在右脚,左脚跟提起,持拍手采用反手握拍法持拍于腹前,肘关节屈,手腕前屈,左手拇指与食指、中指捏住球的羽毛,斜放在球拍前面。引拍动作:将球拍稍向后(向自己腹部)摆动至一定距离。
站姿:反手发网前球时,站位应更加偏向于非发球手一侧,确保身体重心均匀分布在两脚之间。膝盖应微弯,以保持灵活性和稳定性。 握拍:握拍方式与正手发球相似,采用正握方式。拇指和食指握住拍柄,中指和无名指夹住拍柄,小指轻轻卷曲,放在拍柄下方,确保握拍放松而有力。
反手发网前球的握拍方式与正手发球相同,应该采用正握,即拇指和食指握住拍柄,中指和无名指夹住拍柄,小指稍微弯曲,放置在拍柄下方。握拍时要保持手指的放松和柔软,以便更好地控制球的方向和速度。挥拍 反手发网前球的挥拍动作要领是从低到高,从内到外。
1、羽毛球正确的打平抽球的方法:第一:放松,其实就是为了让你更快地进入状态,更完整地完成击球动作,让你的关节和附近的筋肌承受更小的压力,大大减少运动伤害机率。第二:握拍的方法。拇指保持自然握拍,食指转换成杀球的进攻握拍。
2、击球点尽量争取在身体的侧前方,这样将有利于转动腰部和前臂旋内、旋外的发力。如果对方来球正对自己而又来不及闪让时,千万不要用正手方法击球,当来球靠近自己身体时,即使击球点在自己右侧腋下,反手也要比正手容易发力还击。
3、**保持身体的稳定**:在进行平抽球时,身体的稳定性至关重要。这要求运动员在击球前做好准备动作,脚底稳固,重心控制在适当位置,以便在击球时能够迅速而有力地移动。稳定的身体能够帮助运动员更好地控制球的方向和力量,减少失误。
4、方法:采用半蹲击球姿势,将与肩部位置高度相当,而且较平快的球,以与网齐平的高度,迅速平抽快挡过去。击球时不能急于将球向下压击,只能用正拍面向前略带前推的动作将球平挡过去,使球过网后向前下方飞行,这种球威胁大,有利于掌握主动。
1、这个不能说是因为智商低。运动能力跟智商本身关系不大,羽毛球基本属于全民运动,所有人拿起拍子都能来几下,但要打好羽毛球,还得从基本技术动作练起。如果你打羽毛球只是为了平时锻炼身体、体验运动中的乐趣,建议你跟从专业教练学习一段时间(不用长期苦练),从基本动作、步法学习,过段时间,你自然会掌握要领,并且会享受这项运动、爱上这项运动。
2、不一定是笨。打好羽毛球既要好的球商,又要好的身体素质。如果你的技巧都还可以,但是步伐跟不上,腿跑步起来,跳不高,手腕打了一会就没劲了,那可能是你的身体条件不够。那就先锻炼锻炼身体,把身体准备好了,再去学习羽毛球。
3、如果单从学动作的角度来说,一般的动作是都能够学会的,学不会的原因主要是对羽毛球本身没兴趣、学的时候不够专心不够、不够钻、不够深入、练习的次数太少以及没有把自己的动作和标准动作反复做对比。
羽毛球发球打不中球,可以通过以下方法进行练习:掌握正确的发球姿势:初学者建议采用正手发球姿势,并捏住球托部略上一点的位置。在击球点上方松手,让球稳定而自然下落,以便更好地控制发球时机和力度。对墙练习发球:通过对墙练习,可以提升正手发高远球的质量。这种练习方式有助于熟悉球性,掌握发球时的力度和角度。
发球中打不到球:一般是发正手球,初学者可以捏信球托部略上一点,在击球点上方松手让球稳定而自然下落。先动脑、再多练!先动脑、再多练!先动脑、再多练!高质量发球的标准包括:速度快、高、压线或贴线。发球按落点区域分为发后场球和发前场球。好的发后场球的标准是速度快、高、压线或贴线。
反手发网前小球:①球拍拍面方向不正确。就是说你的球拍拍面可 能太过于与地面平行了,这样往前技击球的动作很难击到球。②出拍时间不准确。这个就得多练找感觉了,看是你出拍早了还是晚了,慢慢调整过来,很快的。