教练技术课程怎么样(教练技术的优点)
教练技术课程怎么样(教练技术的优点)
A. 学过教练技术的人什么都讲，就是不讲道理
因为太多人问我两者的区别，我觉得还是要写篇文章，让大家有所了解。
因为本人经历过几种流派的教练技术，有些肤浅的认知，故在此大放厥词，如果有不正之处，还请各位谅解。
我经历过教练技术三阶段（汇才体系的）、学过大成教练，学过CPCP，拆书又拆过埃里克森体系的《被赋能的高效对话》，还有《高绩效教练》等，所以稍微能够区分不同之处。
因为都叫教练技术，所以我喜欢把汇才体系的教练技术称之为“教练技术三阶段”（后面再讲）。
关于教练技术的起源，可以看《教练学演变全鉴》。
在中国的大部分版本，我听到的最多的是添高威的版本，也有翻译叫蒂姆西加尔伟（W.TimothyGallwey(美国)）。他写了一本书，叫《The Inner Game of Work》，中文译为《内在的游戏》。
最后，我想中立地说一句。
教练技术三阶段这个课程对某些人还是有效的。
至少，我认识的人很多都因此而改变了人生。
例如，我有一同学做家具的，毕业后业绩翻了15倍；
一同学完美有效地处理了老公出轨有小孩的问题，现在活得很自在；
我也是因为这个课才知道国际教练技术，并且在这条路上支持了很多人成长。
同时，我也见过有人破产、离婚。
我一同学因经营不善破产；有两同学离婚。
只能说，是把双刃剑吧。
而且在有些地方可能因为某些平台经营者的“唯利是图”注重感召不顾教学质量，而导致产生恶劣的影响。
我觉得很正常，就像再好的明星，也有人歌颂，有人批判。
这个世界就像太极一样，有正面就有负面。
不管哪个流派的教练技术，只要起心动念正向积极、符合共赢，课程能支持他人成长，聚焦目标，取得成果，我觉得都是值得学习的。
以上内容，全部都是我个人的演绎和推理，不代表任何教练技术流派的观点。如有不妥之处，请及时告知，以便我及时修正。
谢谢！
B. 教练技术课程怎么样
教练技术是关于心态管理的重要管理技术，除了传统的技术管理外，管理心态也是当务之急，但你问的比较模糊，你是问的课程哪方面怎么样？
C. 教练技术课程怎么样
Cp教练技术，能让我从人身上找到，具备了教练技术的这种能力，其中聆版听对于我来说最为需要提高和权练习的，所以任何事情的可能性。给我能完全呈现一个人的个点能力和支持点，其中感召一项，给我一个新的世界观的体验，我要用到我的工作生活中去，感召时时存在。
D. 教练技术是一个什么样的课程，
教练技术是一门通过发问来发挥潜能，提升效率的管理技术课程。
拓展资料：
教练技术起源于美国，95年传入国内并在深圳得到推广。最早，由所谓的一二三阶段的生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不是教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。
一、管理角色
管理教练不是顾问，不提供解决问题方案的专家，而是支持被教练者正视困境，去发现早已潜藏在他自己心中的答案的对话者；
管理教练不是老师，甚至不比被教练者懂得更多，并不灌输概念和知识，但他能支持被教练者发掘自己的潜力和智慧；
管理教练不是心理医生，不会去干预被教练者的情绪，而是支持对方提升自己管理情绪的能力；
管理教练不针对你的过去，而关心你的未来；“对人不对事”，不提倡“对事不对人”，因为事情是由人解决的，教练相信并支持你自己解决；
管理教练不是知识训练或者技巧训练，而是一种拓展信念与视野的能力和习惯的培养；
管理教练犹如一面镜子，反映当事人的真实现状和局限，同时引发对方看到更多的可能性，给对方一个重新选择的机会。每个人每天早上起来的第一件事情就是照镜子，照镜子的目的是看自己仪容是否整洁，装束是否得体。镜子可以从上、从下、从左、从右、从前、从后照到我们的表面，但是却无法照到我们的内心。
教练的工作就是运用专业教练技术准确客观地反应当事人的实际现状。当事人通过教练这面镜子看到真实的自己的时候，更易找到属于自己的内心宝藏或被自己忽略的资源，有效地整合运用，从而有效地实现目标。
管理教练帮助对方建立坐标，指南针帮助当事人确定方向。只要找到了方向就不怕没有路，只要找到了路就不怕路远。运动场上，体育教练的目标是带领运动员去赢，去赢得体育竞技的金牌；人生道路上，管理教练的目标是支持当事人找到人生的方向与捷径。所谓的捷径就是对于当事人来讲以最少资源达到最佳效果的通路。管理教练通过专业教练技术的运用，协助当事人厘清目标、改善行动，再改善、再行动，达成人生的一个又一个目标，赢得人生的金牌！
管理教练是陪伴者，他能站在当事人的立场上，看您所看，听您所听，感受您所感受的，更能见您所不见、听您所听不到、感受您所感受不到的。
管理教练是促进者，在教练当事人的过程当中，教练如同火箭升天的催化剂，充当了促进者的角色。当事人通过专业教练技术的聆听、发问、分享、体验、交流、整合、应用、嘉许、支持、挑战等，使当事人更加明确自己的方向，充分挖掘自身的潜能，善用自身的所有资源，从而从平凡到优秀，从优秀到卓越。
管理教练是当事人生命旅程中的忠诚支持者。当事人的目标就是教练的目标，在当事人实现目标的过程中，管理教练永远是支持者。在当事人取得进步、获得成功时，教练会以此为荣，支持当事人再接再厉，再创新高；在当事人灰心丧气、遭受挫折时，教练会引发当事人看到困境对于自己的正面价值和意义，并支持当事人挑战困难、知难而进。
二、 企业教练技术的特点
企业教练技术是包含著人类管理的智慧结晶，是一种开放和兼容的体系，是心理学、行为学、经济学、管理学等各门科学的综合应用，表现为有效对话技术和各类管理架构。
企业教练技术是一种开放的体系，可以融合任何社会科学、自然科学的成果，以适应管理的新需求。
三、企业运用
教练这种激励潜能、提高效率的技术，近年来已成为欧美企业家提高生产力最新的有效管理技术，越来越受到众多企业的青睐。如美孚石油公司、IBM、宝洁公司、国泰航空、爱立信等国际著名企业都在内部推行教练文化。
教练是一门必须从实际经验中才能获得的技术。教练就是指导你如何进行行为改变，以全身心投入的态度朝着自己期望的目标前进。
网络--教练技术
E. 教练技术课程的导师知道教练技术是害人的为什么还要让那么多人都上教练技术
你所说的教练技术，应该是格斗技术，保护自己，消灭敌人这样做是应该的。
F. 教练技术课程是什么
教练技术起源于美国，95年传入国内并在深圳得到推广。最早，由所谓专的一二三阶段的属生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不是教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。 教练技术一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练的结果在于追求内心变化和成长，正直且健康拥有强大能量场的人身上会得到明显的体现。 对于期待提升业绩、融洽人际关系、追逐职场梦想、期待开发领导力以及想要重新设定人生目标的人，教练技术无疑会成为强大的推动力。
G. 教练技术课程是什么
什么人需要学习教练技术？
1. 个人：想提升沟通能力，比如改善职场、亲密关系、亲子关系等问题；想解决生活或工作的动力和方向的问题；想调整情绪控制以及能量的流动
2. 企业：想提升领导力；想解决员工动力和方向的问题；想提升销售业务；想解决员工归属感改善员工流动的问题
3. 职业教练：扩展职业方向，开展教练事业，帮助企业或个人获得成功
比尔盖茨说“这个世界，人人都需要一个教练！”
学习教练技术有什么好处？
1. 读心术：
长期用教练技术去进行练习，或者进行对话的时候潜移默化的学会了一种能力，这种能力的就是当对方的可能跟你随便说几句话，或者是他不说话，你都知道他的内在世界是怎样想的；
2. 动力与方向
通过教练技术能够非常快速的找到自己的方向。现实生活中大量的困惑都是来自于没有方向感，当方向感非常明确的时候，其实就很容易找到自己的动力，教练可以给到很好的支持找到人生的方向感和动力。
3. 沟通能力
学习教练技术，能够提升人的沟通的能力，改善职场关系，改善职场关系、家庭关系、亲子关系
4. 自我提升
可以让自己的自我能力提高的非常快，无论是沟通方面，还是学习还是生活中的方方面面，教练技术是生活中的必备品，人人都需要一个教练
5. 帮助别人
成为职业教练，不止是自己通过教练获取了成功，同时也可以通过这门技术帮助别人获得成功。可以通过考取ICF国际教练认证的资质来做职业教练。国内少数几家机构可以直接申请，[教练吧]学习平台是有资质可以直接申请的。
H. 请问教练技术的课程体系是什么呢谢谢！
教练技术的课程体系分为两部分：
第一部分是关于技能技巧的课程：有九型人格、教练核能、教练技术
第二部分是关于素质管理的课程：有素质管理一阶段
素质管理二阶段
素质管理三阶段
I. 教练技术培训LP是一种什么样的课程
教练技术培训LP「领袖行动」是愿景行培训公司的一项更能够强化个人能力的课程。内这是一个为容期10-12个星期的非训练性课程，进行于生活中而非教室里。此课程让学员将他们于基本课程及高级课程中所学的点点滴滴付诸实践，并且能够在生活中充分落实。教练技术。也称教练型领导力，就是所谓的LP，喜欢自称培训，自称教育，自称学习。然而，事实上教练技术和这些都没有半点关系。甚至教练技术和教练，和技术也没有关系。教练的适用范围非常广泛，商业领域、个人及其他专业领域也被广泛应用。教练大体可以分为“企业教练Business coaching”和"生活（人生）教练Life coaching”.企业教练的对象主要是企业的管理者和组织成员，涉及提升领导力，提高绩效与和谐组织内部关系等经营管理问题。
J. 教练技术培训LP是一种什么样的课程
教练技术培训来LP「领袖行自动」是愿景行培训公司的一项更能够强化个人能力的课程。这是一个为期10-12个星期的非训练性课程，进行于生活中而非教室里。此课程让学员将他们于基本课程及高级课程中所学的点点滴滴付诸实践，并且能够在生活中充分落实。
教练技术。也称教练型领导力，就是所谓的LP，喜欢自称培训，自称教育，自称学习。然而，事实上教练技术和这些都没有半点关系。甚至教练技术和教练，和技术也没有关系。
教练的适用范围非常广泛，商业领域、个人及其他专业领域也被广泛应用。教练大体可以分为“企业教练Business coaching”和"生活（人生）教练Life coaching”.企业教练的对象主要是企业的管理者和组织成员，涉及提升领导力，提高绩效与和谐组织内部关系等经营管理问题。
专业教练作为一个长期伙伴，旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。教练帮助他们提升个人表现，提高生活质量。
它融最佳的商业、心理学、哲学、体育及精神理念于一体。虽然coaching技能是与其它学科相结合的，但它是一个截然不同的过程来辅助他人创造理想生活。
从商业及职业的事件到个人及精神层次所关注的问题。教练充当镜子、拉拉队长、说真话的人、行动促进者和支持者的角色。
1）引导客户自已找出答案
2）澄清价值观：什么是当下、未来最重要的？
3）共同制定计划来实现客户的愿望
4）充当新思路的共鸣板：引发客户觉察出新思路
5）支持其做出改变的决定
6）开阔视野，挑战局限性：多视角引发觉察
7）确立清晰的目标：知道并表达出自己想要什么？
8）认可：正向赋能
9）激励：正向赋能
10）提供信息资源：不作为主要内容，在会谈最后或结束后提供信息。
心理医生、治疗师：他们负责回看过去，梳理内在伤痛、或治疗心理创伤。
管理咨询顾问：他们负责给出客户需要的解决方案、 议、框架方法等知识体系。
优势教练和其他的教练类型，最本质的区别是：
优势教练通过明确的优势测评和解读的工具方法，运用自己对优势才干的深度理解，加上教练技术，作为自己的专业武器，
启发客户获得更完整、丰富、清晰的自我认知，
加深自我接纳和自我认同，
并基于此，使他建立行动方案，采取行动，获得成果。
每一个才干，都会影响这6个层次的自我感知和自我呈现。
他是你的后台程序：会谈进展到哪里了？
不要一直陷入对现状的探讨里（事实、情绪）
在用这个模型时，可以告知客户，你的工作逻辑是什么，然后引导着探讨。
提升核心竞争力，可以用此模型，探索需要补充和积累的知识技能。
定位之后，也可以用这个模型制定转型的行动计划。
1、这次会谈不是什么：心理治疗、培训、导师（指导）
2、这次会谈是什么： 通过对优势才干的探讨，加深自我认知，从而找到解决实际的工作、生活问题，达成目标的方案。
3、保密性：咨询中涉及到的你的个人信息和隐私，我会严格保密。
4、多重身份：不建议进行咨询和辅导。
1）你希望通过本次优势咨询，有哪些收获呢?(目标)
2）什么样的结果，可以让你认为本次会谈对你是有用的呢?(目标)
3）如果你想要的结果实现了，你的工作/生活会有什么不同呢?(迹象)
4）如果这个结果实现了；对你来说，意味着什么呢?(价值观)
5）你要如何知道，在这次会谈结束时，你已经拿到了想要的收获? （衡量)
6）在结束时，你会如何衡量，这次会谈是否真的帮到你了?（衡量)
7）请用一句话，描述你今天希望有什么收获(确认)
8）你谈到希望实现XXXXX，这是今天的咨询目标，对吗?(确认)
9）如果你的目标实现了，达到了你期待的状态；是10分，0分是完全没有达到，你目前的状态，能打几分? (度量式问题)
10）(中间确认进展时)下面这段时间，我们重点谈什么对你帮助最大?
1）观点的模式：
2）感受的模式：场景、事件、反复vs单次
3）行为的模式
考虑客户的背景、身份、环境、经历、自我评价，加深对客户正在沟通内容的理解。
抓住客户讲的关键词：
????我听到你讲，自己有时事后才会明白他人语言里真正的意思，并且感到自己当时说了不恰当的话。我理解的对吗?
????你提到上次跟领导汇报XX方案时，非常有成就感，是吗?
????你提到这段时间工作提不起劲儿，总觉得哪里“堵住了”是吗?
????你多次提到 “时间原因，你不得不那样做”，你对“时间” 这个词，有什么样的看法呢?
敏锐感知来访者的表情、肢体语言、语气等。
例如，他叹了口气、皱眉头、“瞥了下嘴、情绪忽然激动
????我注意到你(对方的动作)，发生了什么? 那个时候在想什么?
????当时发生了什么?
????能说说具体场景吗?
任何一个才干+宾语的提问方式：
????当你跟谁在一起时，这个才干会很明显的起作用呢？
????当你跟谁在一起时，这个才干发挥不出来呢？
????你是用这个才干的时候，在使用对象上，发现有什么特点呢？比如“体谅”用在特定人群身上。
????什么时候，你的XXX才干会表现明显呢?
????什么时候，这个才干会显示出阴影面?
????什么时候，你觉得自己过度发挥了?
????那件事，是什么时候发生的?
????假如XX才干，你把它发挥到极致，根据你当下的工作目标，你觉得可以做些什么？
????假如管理好XX这个弱点，你觉得会给自己和周围的人带来什么影响？
????任何一个才干是如何帮到你的？
????任何一个才干是如何阻碍你的？
????你是如何做到XXX的？
????你觉得运用了自己的什么才干？
用在开始澄清和确认目标时：
????你的理想状态是10分的话，现在你在几分？
????你希望通过今天的咨询达到几分？
咨询过程中确认进展：
????到这里，我们刚刚探讨了xxx，得到了xxx，对照开始设置的目标，我们进展了几分？
????假如奇迹发生了，明天早上当你醒来，你的xxx目标实现了，你会注意到自己有哪些不同？（想法上、行为上、态度上）
????假如奇迹发生了，明天早上当你醒来，别人会注意到你有哪些不同？
????这个奇迹的实现，是因为你做了哪些事带来的？
????你欣赏的一个行业前辈会怎么建议你？
????非常了解你的好友会怎么建议你？
????一个不了解情况的路人(摄像机)会怎么看待这件事？
????未来，当你取得了想要的成果，那时的你，会跟现在的自己说什么?
????你说自己一直达不到领导的期待，有没有例外发生过? 能回忆一下，上次领导给过你肯定和认可的事情吗，小事也可以。
????你提到公司现在的状态大家都很倦怠，有没有例外呢? 那个人会是怎么想的呢?
????你提到客户总是对你给的方案不满意，那个客户是只挑剔你自己吗?对其他工作人员态度如何呢?
????(帮对方创造可能性)—— 还有呢? (不是“还有吗”) 还有什么?
????(对方问你意见、建议)—— 你怎么看?你自己是怎么理解的呢?
????(客户讲的信息不清楚，或过少时)—— 能多说说吗?具体是怎样呢?
????(客户多次提到某个词，但没有定义)—— 你提了好凡次要高效工作，请问“高效工作”在你看来指的是什么呢?
通常在你提出好的问题、或是给出发人深思的反馈后，对方会停下来思考， 不要打断他
(对方不是信号不好) 保持安静，这种安静，从凡秒，到十几秒，甚至半分钟，都很正常。
他/她想好了，就会让你知道的。
1）听出来访者的特点， 印证某个才干 ，加以认可。
2）你听到来访者经历中的困境反转、高光时刻，认可 美德、行动 。
3）弱化问题的技术： 很多人都会遇到这个困扰 ，你并不孤单。
4）提升来访者对自己独特优势的认知：其他人并不都是这样哦，你之所以能做到…这本身就是你的XXX才干在起作用，而 别人是不具备的 。
5）经典赞赏句式： 我欣赏你 刚才所讲的… 我欣赏你身上的...
6） 不要空泛地表示 认可和赞赏，否则会有反作用。
而不是：
有些才干、对方可能没有get到要点， 你就可以用自己、或是你辅导过的其他来访者的才干，来举例子，或是用比喻、场景化的方式。
“和谐“取悦”'vs“交往”
任何反馈，都有价值，因为如果不符合，他会告诉你，什么是符合的。
咨询师可以有自己的想法和意见，但我们并不坚持自己是对的。
1）意识到，你对客户产生了假设和评判——放掉念头，提出更开放的问题。
2）意识到，你自己的情绪、(烦躁、防御…）——回归主线：客户的利益。
3）当你的话很多，对方话很少——提出更加开放的问题。
4）提高觉察能力的日常练习：WAIT
这次优势咨询，认知上收获了什么、行动上会做什么，各三条。
优势动力教练学院 学习笔记
在5月底公司举行内训师竞选时，一同事竞选的题目是《高绩效教练》，遗憾的是，他落选了，但是他一再跟我说，一定要动员公司管理层都学习《高绩效教练》，因为懂得教练的技术，懂的如何提问，将更好的激发员工潜能，轻松带团队。
受同事的启发，我也开始了解并学习教练技术...
“教练技术”的起源颇有传奇色彩。主角是个叫添·高威的美国人，是他率先将教练技术引入企业界。1975年，美国网球教练添·高威宣称自己找到了一个不用“教”就可以让任何人在20分钟内学会打网球的办法。这在当时引起了很多人的质疑。
美国ABC电视台以“质疑”者的身份组织了一次现场实验。他们给添·高威出了一道难题：组织20个从来没有打网球的人，要求添·高威在20分钟内教会他们，并现场计时。其中一位叫莫莉的女人，竟然穿了一条像木桶一样的长裙！170磅的她，已有多年不运动了，笨重的身体连行动都不方便。结果，她成了第一个被教练的对象。所有的人都幸灾乐祸地看着添·高威。
添·高威站在莫莉面前，告诉她不要去担心姿势和步伐的对错，不要一副竭尽全力的样子。其实很简单，当球飞过来，用球拍去接。接中了就说：击中了（Hit）！；如果球落到了地上，就说：弹回（Bounce）！在练习过程中，添·高威还告诉莫莉，留意球飞来的弧线，留意聆听球的声音，把焦点集中在球上。慢慢的，莫莉击中的时候多了，弹回的时候少了。在最后三分钟时间里，添·高威开始教莫莉网球中最难的部分——发球。添·高威对她说，想想你是怎么跳舞的，哼着音乐也可以。闭上眼睛，想象跳舞的样子。然后睁开眼睛，随着这种节奏发球就可以了！奇迹出现了——所有的电视观众看到了，在最后一分钟里，穿着窄裙的莫莉在场上跑来跑去，虽然很不方便，但却能很自如地在打网球了！
这一结果出乎所有人的意料。在采访中添·高威解释说：我并没有教她打网球的技巧，我只是帮助她克服了自己不会打球的固有意识，只是帮她将注意力集中在网球上，她的心态经历了“不会”到“会”的转变，就是这么简单。
几天后，AT＆T公司的副总经理麦吉尔突然出现在添·高威面前，希望他为公司的市场销售人员上一堂网球课。添·高威坦诚地表示自己对企业内部管理一无所知，但他答应可以把销售人员当作运动员来看，可以把公司客户当作网球来对待。
结果这课堂结束后，他发现销售经理们的笔记本上没有任何与网球有关的字眼，反而满篇都是企业管理的内容——AT＆T的管理者们已经将运动场上的教练方式转移到企业管理上。于是，一种崭新的管理技术——“教练技术”诞生了！从这以后，体育教练添·高威频频出现在AT＆T、IBM、通用电器、苹果电脑、可口可乐、南加州大学、福特、日本丰田等巨型企业里。在随后的20多年里，添·高威从一个体育教练转型为一个企业教练。
❶ 你现在的情况是怎样的？
❷ 再多说一点你现在的情况。
❸ 除了你刚才说的……外，还有什么？
❹ 我复述一下你刚才讲的A，是这样吗？
❺ 问题A背后真正的起因是什么呢？
❻ 为了达到或实现你的目标，你都做了些什么？
❼ 阻碍你实现目标的因素是什么？
❽ 为有效实现这个目标，你认为还欠缺些什么？
❾ 你是怎么知道这些的？
❿ 你对你现在的这些情况是怎么样一个看法？
❶ 你想要实现的目标是什么？
❷ 具体来讲都是什么？
❸ 实现这个目标对你的价值和意义是什么？
❹ 为什么你要实现这个目标？
❺ 如果这个目标现在就实现了会怎样？
❻ 这个目标对你来讲有多重要？
❼ 如果目标不能实现会给你带来什么损失？
❽ 出现什么样的情况后，你会知道你的目标已经实现？（你的目标实现的标志是什么？请列出1、2、3项）
❾ 当你见到什么、听到什么或感觉到什么的时候，你会知道你已经实现了你的目标？这样问的目的是引发对方的内视觉、内听觉、内感觉。当事人内在的清晰度越高，行动的推动力就会越高，实现的概率也会越高。
❶ 对于你刚才说的那个问题，你打算怎样去解决呢？
❷ 你觉得你怎样做可以更好地实现你的目标？
❸ 如果你刚才那样做没有实现你的目标，你还会采取怎样的策略和步骤？
❹ 你接下来所要采取的行动是什么？
❺ 你打算自何时开始？
❻ 通过刚才教练之后，你认为实现目标的可能性有多大？
❼ 为实现你的目标，你都想到了哪些方法？分别是什么？
❽ 支持你实现目标的资源都有哪些？
❾ 如果你现在的资源不能支持你达成目标，你认为还需要那些资源？
❿ 为了使你目标实现的把握性更大，你还会开辟哪些通道？再多准备哪些资源？
❶ 你真正想要的是什么？
❷ 这个目标能给你带来什么？（可以不断反复询问。最深层次的系统、身份、信念与价值观，就是这个目标所代表的真正价值。）
❸ 你如何知道你已实现了目标？（通过视听感受来强化内心推动力，并强化目标的清晰度。）
❹ 何时、何地及与何人达到你想要的成果？（澄清目标的环境条件与资源，从而更客观、更科学。）
❺ 你想要获得的成果会怎样影响你人生的其他方面？（找到内心的推动力。）
❻ 为什么在今天之前你还未达到那个结果？（找出局限性的信念与制约成功的因素。）
❼ 你已拥有哪些资源和能力可以帮助你实现目标？你还需要何种资源和能力？你如何得到你所需的这些资源和能力？
❽ 你准备如何去做？第一步做什么？若此路行不通，你的计划又是什么？（支持对方找到实现目标的通路与更多可能性。）
❶ 您想要什么？
❷ 您想要的目标对您有什么帮助？
❸ 您如何知道自己已达到目标？
❹ 其他人怎样知道您已达到目标？
❺ 您想要的成果出现在何处？在何时出现？与谁人共享？
❻ 是什么因素阻碍您达到目标？
❼ 如果达到这个目标，会如何影响您的生活？
❽ 有什么您已经有的能力和资源可以帮您达到目标？
❾ 需要什么额外的能力和资源可以帮您达到目标？
❿ 您决定怎样做？
❶ 把你手中忙忙碌碌的事情停一停。
❷ 自问：自己最想要的是什么？今天的这个结果是自己真正想要的吗？
❸ 今天所取得的成绩给自己带来的是什么？它和你的终极目标、人生理想有必然的联系吗？是最佳的、最捷径的通路吗？
❹ 通过今天所取得的成绩，最深刻、最有价值的自我总结是什么？
❺ 生活和工作中，做一些怎样的调整，未来有可能会和今天完全不一样。
❻ 回顾你过去三年（五年甚至更久远之前）所走的路，假如再回到从前，你会怎样做呢？若你采取不一样的行为和策略，今天会有哪些不同？给了你哪些启示？
❼ 把自己抽离出来，从旁观者的角度看现在的自己，可以有哪些不同的做法，而这些做法会给自己带来更多的收获？
教练的英文是Coach，原意是“马拉的车厢，交通工具”，指把人们从现在的地方运到他想去的地方。教练技术是帮助别人提升绩效和表现的一种方法，它能把当事人从“现状”带到他要的“愿景”里去。我们可以形象的把教练比喻成桥，架起现状到愿景的桥梁。它是一门完善当事人的心智模式，发挥其潜能、提升效率的管理技术。教练通过有方向性、有策略性的过程，运用独特的语言模式,有效聆听、观察、强有力的发问等专业教练技巧，洞察当事人的心智模式，帮助当事人清晰目标、激发潜能、发现可能性，以最佳状态去达成目标。教练技术目的是有效地将人力资源转化为生产力。
教练从本质上讲是一种对话，在教练和员工之间进行的沟通。这种沟通是在 ，一种建设性的、结果导向的氛围中进行的。生活、工作中是离不开沟通的，而良好的沟通能力是处理好人际关系的关键。作为管理者，具备良好的沟通能力可以使你很好地表达自己的思想和情感，从而和上级、同事、下级保持良好的关系。聆听、发问、区分和回应都是关于如何更好的沟通的，智慧的教练型管理者自如的运用这些，就能与员工之间良好的关系，这是有效教练的基础。 如果企业主让自己成为教练型领导，将对企业的发展产生积极且重大的影响。
最近频道用提问的方式用在面谈，会议和领导对话中，已经初步感觉到了教练技术的魅力，管理不在于知，而在于行！管理就是不断的实践！！
优点就是有专业技术，业务能力强，缺点就是全局意识需要加强。
教练式管理是一种改善人心智模式的管理技术，通过循循善诱，使人认识自身的价值，主动发掘自身潜力，自觉设计美好未来，从而有利于提高绩效，改善组织内部关系，促进组织长远发展。
教练式管理中蕴含的教练技术，由添高威于1971年教莫莉打网球时发现和总结出来。当时，添高威摒弃了传统的教练方法，没有直接教授动作技巧，而是要求学员把注意力集中到网球上，不去关注动作是否标准。
学员因此在较为放松的状态下，借助想象和感觉，逐步完善自己的表现，最终取得满意的学习效果。添高威认为，他所做的只是帮助学员克服了自己不会打球的固有意识。
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