少儿篮球怎么练好一点 少儿篮球如何练好一点(少儿篮球教练培训学员发言)

2023-04-09 5:24:21 体育信息 hunve

1、少儿篮球意识的培养。所谓篮球意识,是指篮球运动员在实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的专项能力。它是运动员在实践中的自觉性、目的性、计划性和社会性的具体表现,它的形成需要较长时期的科学、系统的训练,重视少儿运动员的意识培养,不断开发和挖掘少儿运动员的心理潜能是训练工作的中心环节。

2、注重基本功的系统训练。少年儿童大脑皮层神经过程灵活性高,可塑性大,接受能力较强,善于模仿,求知欲高,而大脑皮层兴奋与抑制过程不够均衡,肌肉用力和放松不够协调,容易产生多余动作,动作技术不稳定、易变形。因此,在对少年儿童进行基本技术训练的过程中,要规范动作、重视防守,强调球性球感训练,球场意识的培养要贯穿训练的始终。由于少年儿童的肌肉力量较弱,在技术训练中可通过减轻练习的强度,降低练习的难度和要求,减少练习的次数、密度、距离来保证动作的质量。

3、发挥兴趣在少儿篮球训练中的作用。篮球运动的基础是少年儿童对篮球的兴趣;这句话是有深刻道理的,对于少年儿童阶段的训练应是以玩为主,让他们在玩球过程中寻找乐趣。成千上万名打篮球的孩子最后成才的毕竟是少数,但如果成千上万的少年儿童对篮球产生极大的兴趣并投入到篮球运动中去,这是从事篮球工作的教师与教练员们对篮球运动的贡献。当然,少年儿童篮球训练绝不是为玩而玩。

4、在少儿训练阶段的一个重要目标就是要尽力发展孩子们的球感,身体的灵活性与协调性。教练在训练中应该组织好每次课,采用多样的练习形式,练习内容要有兴趣性。同时教练员要善于判断学生在练习中是否集中了注意力,可通过学生做练习的.神色、表情、姿势、动作速度,用力的大小来判断,一旦发现分心现象就要及时变换练习进行调整。

作为少儿篮球教练如何做到自我管理与持续学习?

1.

首先要有一个计划 根据自己的空闲时间持续锻炼和学习 自我管理方面可以在手机上下载自律软件 每天提醒自己

2.

而且在工作时要认真对待自己的工作 在空闲时间不断的完善自己 也可以通过身边的朋友监督自己 完成自己的目标

儿子喜欢打篮球,想去动因体育给他报名,那里的篮球课怎么样?

动因体育那里的篮球课还行,想要学习篮球推荐咨询优肯篮球。优肯篮球以培养身能和心能阳光少年为使命,汇聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年,以学员成长为目标,通过游戏化和数字化教学和赛事,使篮球这种普及性的运动以全新的模式在中国推广。

优肯投篮专项训练营,由优肯篮球学院总教练张皓亲自授课。根据多年扎根青少年篮球培训的经验积累,结合自身的职业球员经验,在最短时间内为每一位学员量身打造投篮进阶计划完善自我技术动作升级。教练组还会对学员进行入营+结营两个阶段测试,用数据最直观感受学员进步,教练将根据每次测试结论分析评价,针对性给予学员未来训练方向。每天训练结束后,教练会简单的与学员进行一些篮球项目互动,不仅可以巩固训练内容,还可以增加学员对篮球的兴趣;每天的晚间训练,教练也会安排不同的放松游戏,帮助孩子们缓解紧张的情绪和训练的疲惫。【点击立即预约试听课】

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新学期孩子继续报名篮球班,篮球主教老师该在群里说什么

可以表示感谢孩子对你们的信任,总结一下孩子在上一学期的表现,表扬他的进步。同时,应该说一下这学期的培训计划,并鼓励孩子认真学习,表示你们会尽心尽力的为孩子服务。

篮球助教的工作内容是:

1、协助教练进行教学工作。

2、协助教练管理和维护课堂秩序。

3、完成课堂上的所有行政事务工作。

4、及时汇报相关工作情况和进度。

5、协助主教练推广篮球课程,辅助招生销售工作。

6、负责学员课程的制定、授课及拓课,日常训练及赛事活动;

少儿篮球训练方法全套教程

少儿篮球训练方法全套教程如下:

曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。

仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。转体。要领:脚跟不要离地。身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟,两人相互踩脚。

要领:脚步灵活,不能用脚踢。站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。

篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明

1896年,篮球运动传入中国天津。1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目,中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。

篮球训练营闭营时家长代表发言稿

夏令营闭营仪式家长发言稿

尊敬的各位领导、各位老师、各位辅导员、各位家长、亲爱的同学们:

大家下午好!为期三周的公益夏令营活动即将闭营了!虽然时间短暂,但我们家长和孩子们

从这儿得到的将使我们终生受益!

此时此刻,我们的心情,可以用八个字四个词来概括:感谢、感动、收获和反思!

第一、感谢

感谢

xx

省政府和

xx

基金会资助的

xx

公益支持妇女计划的开展!

感谢

xx

市心理咨询师协会让我们有幸参加此次活动,

使我们结识了很多老师和朋友,

让我们

的孩子从此多了不少兄弟姐妹,不再孤单寂寞。

感谢各位领导、老师、辅导员们三周来的用心、热情、宽容、理解与陪伴!

感谢你们不辞辛劳、付出了不少辛勤和汗水陪着我们的孩子一路前行!

感谢孩子们的努力拼搏与精彩绽放!

感谢孩子们给我们家长带来的惊喜和反思„„

第二、感动

感动于原本陌生的伙伴和家庭

,

手拉手时欣喜的温馨瞬间;

感动于原本陌生的伙伴

,

手牵手倾心交流的亲切画面;

感动于原本陌生的伙伴

,

共同做饭、围坐就餐的温馨与和谐;

感动于新的家庭里,每一声问候的温暖与动容;

感动于孩子们,在活动中不断成长变化的每一个动作与细节„„

第三、收获

在充实的三周里,收获最多的还是我们可爱的孩子们。孩子们的表现可以用一句话来概括:

“我参与!我快乐!我展示!我精彩!

xx

公益,奇妙尽在其中!

。大家都把整个身心投入到

活动中去,学到了很多在课堂上学不到的知识:登山远足,感受到了大自然的美妙;严格的

军营体验,学会了怎样战胜困难;整理内务,买菜做饭,学会了自理;集体活动懂得了自律

和谦让,学会了团结合作,同时更坚定了自信心,增强了与困难作斗争的勇气。在广泛的社

会实践活动中汲取知识和技能,体验到了劳动的艰辛和快乐!发展和提高了各方面的综合能

力,把充满快乐和奇妙的夏令营开展得有声有色!让我们家长充分发现了孩子们的无限潜力

和创造力的来源!

让我们真诚地夸奖和欣赏我们的孩子吧!

你们真的真的很了不起!

(竖起大

拇指!

第四、反思

在本次夏令营活动中,收获成长的不光是孩子,还有我们家长也得到了更多的启示收获和反

思:请听听下面几位妈妈的感慨吧

---

xx

妈妈说:

为什么孩子在别人家什么都肯做,

在自家却什么都不做?因为我每天都看不到他

的闪光点而别人看到了;因为我们常常说的是

“你去写作业吧,这些事我来做”

,剥夺了孩

子亲自动手的机会。让我们用对待别人的孩子一样欣赏的目光对待自已的孩子吧,也让我们

把责任还给孩子吧,相信孩子一定行。她还说:通过这次小分队活动体验,我看到了孩子们

的成长。孩子们会自已洗衣做饭了,也会自已安排出行了,懂得了互相包容,这些远比课本

上学的东西更重要。

或许因为这次活动耽误了作业,

或许因为这次活动耽误了兴趣班的学习,

或许因为这次活动耽误了旅行,但这些都不如孩子们懂得了生活,因为会生活的孩子一定会

学习。

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