模仿詹姆斯投篮转身动作〖体育中的转身跳是什么 〗
模仿詹姆斯投篮转身动作〖体育中的转身跳是什么 〗
哇塞！这也太让人吃惊了吧！今天由我来给大家分享一些关于模仿詹姆斯投篮转身动作〖体育中的转身跳是什么 〗方面的知识吧、
1、就是跳步+转身。跳步突破，很有效的进攻动作，詹姆斯、折叠罗的常用招式，但此动作用多了，也很可能被陷阱，跳进去后防守人迅速补防，这时候你已经失去了速度。所以多样化你的动作很重要，可以试着跳步后，一个转身再出来，如果做到一气呵呵，你会发现摆脱效果奇佳。
2、转身或者翻身与跳投的先后顺序。转身跳投和翻身跳投的区别在于转身或者翻身与跳投的先后顺序，转身跳投是需要先完成背转身或者撤步转身后在进行起跳投篮。翻身跳投是在翻身或者转身的同时随着翻身的动作举球并在完成翻身的同时出手投篮。
3、转身跳投时，脚步移动要灵活且迅速，转身不要走步，中枢脚应该始终保持原地转动，不能挪步的。转身完成后接着是迅速跳起了，尽量把动作连贯起来。保持好身体重心有些打球的转身跳投时经常把篮球投偏，原因之一是重心不稳，即转身后没有稳定好就仓促的出手了。
4、转身是大跳中的一种基本步法，可以帮助人们锻炼腰部肌肉和提高协调性。具体步骤如下：（1）脚距离肩宽，双手自然下垂。（2）向右侧跨出一步，同时将右手向右侧伸展。（3）将左脚向右侧迈一步，同时将左手向右侧伸展。（4）向右侧转身，同时将右手向上伸展。
5、转身跳投需要注意的第一点是防守自己的球员的综合素质，比如身高、弹跳、弹速、反应速度以及球商，一般来说球商高的有可能在你的步伐上就能看出你即将要转身跳投，再加上高弹速弹跳和身高优势很有可能将你封盖。
6、而如果背对防守队员，原地转身跳投就叫做“转身跳投”。这是一打一的常用手法。除非你身高占绝对优势，否则转身跳投很容易被封盖，所以身体韧性好、有滞空力的球员一般在转身跳投时都刻意后仰，以躲避防守队员的封盖。这种情况下的投篮叫“后仰投篮”。
艾弗森式交叉步哈登式后撤步欧文式旋转过人科比式转身跳投韦德式迷踪步罗斯式急速变向库里式背后运球杜兰特式大幅度变向詹姆斯式霸王步安东尼式探步突破这些招式不仅外观帅气，而且在实际比赛中具有极高的过人效率。
交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
篮球想要耍帅的话可以去学一下街球，街球里面有好多，又帅又能打的招式，有大鹏展翅大鹏展翅还有山姆高德，欧文用的那个十分骚气，又叫左右开弓左右开弓回旋镖，这个动作有点嘲讽人，不建议日常打球使用，容易被人家怼。
雷。阿伦（又看新闻的都知道，阿伦登顶三分王了，标志性动作，接球后快速出手三分，动作十分的优雅，又称君子雷。神准）卡特360°扣篮。大风车扣篮。（从乔丹手上抢走飞人称号的男人，绝对的UFO。
艾弗森的招牌动作体前变向，又叫做crossover，堪称金典动作，可以说学会这个动作，分分钟钟成为野球场上的小王子。
篮球拉杆动作技巧1拉杆（DoublePump）。就是在空中为了躲避盖帽而做的手臂环绕动作。比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖帽，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮。
〖壹〗、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
〖贰〗、打篮球的动作描写如下：他左闪右闪，闪过对方。把球投出，球在天空中就像一道弧线划过天际。下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。
〖叁〗、裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球、运球、传球、断球、拼抢……双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。2他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。
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