科比666魔鬼训练法:每周训练六天,每天六个小时,分为六个阶段的“魔鬼训练”。阶段一:中距离和三分投篮,共6000次。阶段二:跳箱训练,6000次。阶段三:100米冲刺训练,6000次。阶段四:举杠铃,600次。阶段五:深蹲和俯卧撑,600次深蹲和600次俯卧撑。阶段六:其他训练项目。
1、科比的励志故事如下:科比从小就对篮球充满了热爱和憧憬,他的梦想让他不断努力并坚守初心。正是这个内心的梦想,让科比能够在高中时代成为出色的球员,进而顺利进入NBA,最终成为历史上最伟大的篮球运动员之一。科比告诉我们,只有通过真正的激情和内心的驱动力,才能够达到真正的成功。
2、“科比?高中生?你没有发疯吧,埃迪?”时任湖人队总经理杰瑞.韦斯特抬起头吃惊的望着当时湖人队的当家后卫埃迪.琼斯。
3、有这么一个科比:回顾科比奋斗史 科比在高中时就被指出经常故意使自己球队落后,最后时间出来逞英雄,置球队胜负于不顾的斑斑事迹。众所周知,至今科比也是个喜欢单打独斗的人,这是小时就养成的“好习惯”。