当满场球迷用欢呼和掌声欢迎姚明的归来,这一刻就是中国球员在NBA最伟大的时刻。当玫瑰在凛冽寒风中再度绽放 自从2012年季后赛倒地之后,罗斯整整挣扎了6年。他辗转了多支球队,甚至险些退役。终于,在明尼苏达,风城玫瑰再度绽放。
1、在1999年的某一场比赛中,科比在训练投篮的过程中被场边的记者干扰,当时记者想记录下科比投篮,但因为强光的刺激作用,科比投出了三不沾。NBA对球员的宣传是非常重视的,当然无法阻止记者拍照,于是科比就对着强光训练。
2、当年,也就是科比17岁的时候,第一年打nba,在季后赛的时候,最后反超的机会,教练 让科比来投篮,全队都很有怨言,教练却坚持他的决定,但最后科比在罚球线附近的一个抛射,球却连篮筐都没碰到,这时候场上观众嘘声大起,他们在口水中结束了季后赛。
3、疯狂如科比,真的是伴随着凌晨四点的太阳开始训练的吗?这件事情很多人都觉得不可思议,其实科比如此的训练确实是事实,但是有几个不同的阶段:科比布莱恩特刚开始的时候,并没有如此的勤奋:科比布莱恩特并不是在美国长大,而是在国外成长。
4、比如,在每年的休赛期,NBA球员都会全国飞行,做各种球鞋品牌的活动,而科比在出行的时间,他依然没有忘记训练,他依然会抽空找健身房,按照自己的习惯去训练。而这些坚持下去的好习惯也造就了科比的成功。
5、科比一般每天早上4点钟准时起床,6点钟准时开始训练。首先是举重,他通过它来提高自己的力量和肌肉爆发力。通常情况下,他会一直练到手臂发抖,再也举不起来为止。7点到11点半的这段时间里,会去练习投篮。其他的时间,有时会打打沙袋,这也是为了增强力量和爆发力。NBA有很多训练刻苦的球员。
6、科比被认为是NBA里最勤奋的球员,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练得比任何一个人都刻苦。
1、科比的励志故事如下:科比从小就对篮球充满了热爱和憧憬,他的梦想让他不断努力并坚守初心。正是这个内心的梦想,让科比能够在高中时代成为出色的球员,进而顺利进入NBA,最终成为历史上最伟大的篮球运动员之一。科比告诉我们,只有通过真正的激情和内心的驱动力,才能够达到真正的成功。
2、有这么一个科比:回顾科比奋斗史 科比在高中时就被指出经常故意使自己球队落后,最后时间出来逞英雄,置球队胜负于不顾的斑斑事迹。众所周知,至今科比也是个喜欢单打独斗的人,这是小时就养成的“好习惯”。
3、科比励志故事:2008年奥运会的时候,当所有人都在睡觉的时候,科比每天早上在凌敏破晓时刻就起床训练。
4、科比成长的故事: “父亲教给我最可贵的东西就是对篮球的热爱,对球迷的热爱。他告诉我不要让压力和人们对你的期望,破坏了你自己从篮球中体会到的乐趣。他让我在比赛中充分表露自己的情感,想做什么动作就大胆地去做。篮球是一种艺术,打球是一种寻找幸福的过程。
多动脑子。打篮球比较耗费体力,但是同时也需要动动脑子,比如助攻意识,就需要多动脑子,要看好篮下的空挡,找到队友后,及时、准确的给出好球。提前卡位。抢篮板意识很重要,主要是卡好位置,判断好篮球的运行轨迹和落点后及时起跳,尽量多抢篮板球。看球不看人。
也就是说要阅读比赛,阅读对方的防守,要有大局观,充分利用好本队的优势,攻其破绽。也就是要打得聪明一些,不要勉强进攻,要打出流畅的进攻节奏,掌控好场上局势。
你说传球不好,可以找朋友帮忙一起练,两个人相互传球,第三个人在中间断球,直到你传球不会再被断为止。而且传球是要动脑的,要学会分清什么球能传,什么球不能传,怎么传合适,这需要在实践中多练习,多思考。
内向不是问题也不是你走神,而是你不熟悉其他队员的特点而导致你的失误增多,这很正常,但这就需要你尽快进入角色,多跑动身体热了激情也就来了,这样失误就会减少。另外要用脑子打球,尽快适应己方队员和对方队员。