边锋:边锋不仅需承担起边路进攻的职责,而且通过交插换位要完成多种战术任务。
斜线跑,给前锋拉开空当 在对方半场进行斜线跑,能横向拉开对方的防守阵型,制造宽度,使前锋有更大的空间接、控球。无球队员拉开空当 无球队员通过穿插、跑动牵扯对方的防守,吸引防守队员给有球队员创造机会。
套边跑,就是跑位队员从持球队员身后插入外侧的跑动。这种跑动方式常常被用在边前卫和边后卫的配合中,当边前卫拿球时,后卫利用对手上前防守背后留下空当的时机,从边前卫身后插入助攻。此战术在注重边路进攻的球队中经常可以看到。卡洛斯、卡福、格罗索都是套边的好手。2。
练习脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕 。斜线跑向皮球,立足脚站在皮球侧近,提腿锁紧脚眼,利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处,击球过程顺势扭动身体,射球自然弯出。练习正脚背射门〔冲力射球〕。
我是左边后卫,给你说我的感受吧,不要抢着出脚,一对一的时候,如果他是靠技术,它向前走的时候你向后退,如果是速度,你就总是把身子放在他和球门之间,不要让他太靠近禁区,而且注意卡位,变向带球不好防,最好是和边前卫或者后腰协防,尤其是那速度快的边锋。
一种是紧贴防守,这种防守需要你有很好的意识,贴人时卡主他的后方,也就是他与你方球门中间的位置,这种防守方式我不建议使用,因为当你卡不住你的对手时很容易被过掉,而且你一定要紧贴他的身体,防止他转身,遇到直塞球你只能选择卡住他的身体。只有在你盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用。
进攻时,要求边后卫经常插上,所以体质要好,体能要相当出色,要有很快的速度和一定的技术,传中能力也要优秀,能往中路输送炮弹。具备一脚远射的能力再好不过了。防守时,边后卫要能迅速到位,身高和头球技术不是最主要的,铲球技术和区域防守意识要强,用灵活出脚和卡位破坏对方进攻,为防守赢得时间。
小木认为:进攻时可以尽量一脚传球,特别是中路拼抢激烈的地带,在边路两侧,看情形可以考虑直接带球下底。但防守时一定要大胆与对方身体接触,防守的基本是看人不看球,同时注意对方配合队员的站位跑位情况,争取第一时间堵截。
一定要保持一个拖后中卫,如果拖后不在位置上,一定要有一个中卫回去补位,别让后插上的有单刀机会,拖后要多喊叫组织,提防对方速度快的前锋。中后卫防守对方后场来的高空球,特别是面对对方高大前锋时,往往前锋是在后卫身前的,他可以靠住你拿下高球或者头球做给跟进的队员。
这时向外线转身,卡住对手内切方向,赶他去底线,适时破坏,破坏方向是边线外,或抢劫下来。如果对方选择内切,由于正是你的站位位置,向内转90度,迫使对方横向带球,阻止他前进,适时拿下。关于一防二。边后卫经常面对的问题是对方两个进攻球员,如边锋+边前卫。