c罗退役时间鲁尼退役（c罗即将退役）

和C罗同时代的鲁尼，会选择结束自己的职业生涯？

众所周知运动员的职业生涯一般都是15年左右，鲁尼虽然和C罗年龄相当，但是鲁尼踢职业联赛的时间早很多，他16岁就开始在英超联赛的埃弗顿队效力，再加上职业生涯中有过多次的重伤，对身体的消耗是非常巨大的，鲁尼三十三岁退役也是踢了将近十八年，对于足球运动员来说也算的上是超长待机了。

足球运动员一般意义上的巅峰期是从22-29左右，运动员在这样的年龄阶段不管是身体状态还是阅历、比赛经验都已经到达了顶峰，但是30岁一过，大多数人就开始走下坡路了，因为过了30岁身体的机能就会逐渐开始下降，这也是人体衰老的自然规律。C罗属于足球运动员里的异类，本身天赋异禀，还非常会保养自己的身体，加上极度偏执的自律，让35岁的C罗依然能够屹立在足坛。

相比C罗，鲁尼在球场上的那种踢法虽然更全面一点，但是也更加依赖身体的爆发力和冲击力，在赛场上长时间的高强度消耗对于他的身体来说，肯定会产生非常大的损耗，特别是在受重伤之后，失去了巅峰时期的速度，所以在球场的统治力下滑的很快。加上鲁尼这个人并没有C罗那么强大的自制力，场下私生活也比较混乱，这也是他比C罗更早退役的原因之一。

足球运动员如果只是单纯的依赖身体天赋去踢球的话，能像鲁尼一样踢到三十三岁退役已经很不错了。想要更好的延长自己的职业生涯，就必须在球场内外都对自己保持高要求，把更多的时间和精力花在如何保养身体上面，C罗在这方面就做的很好，异于常人的自律和努力，是C罗依旧能保持在巅峰期的有力保障。

C罗什么时候退役呢？

可能是33岁左右会退役，他这种打法很多时候是靠速度和急停变向的，对身体素质要求高，特别是膝关节和踝关节的承受能力，年轻时没什么，但这些关节随着年龄的增长而且c罗经常的使用会比较快地老化，所以推测c罗运动寿命不会特别长，至少在顶级联赛不能一直保持某个上佳的状态

36岁还在书写传奇的C罗，他是如何炼成不老之身的?

风光背后，c罗付出了很多。他把一生都献给了足球，以职业精神和自律精神，严格控制饮食和作息，刻苦训练，拒绝一切不良习惯，锲而不舍。一个精彩的进球，不仅体现了c罗出色的技术，也体现了他日常的自律。众所周知，c罗的肌肉是在健身房努力的结果。他不时把自己的健身照片放在社交网站上，与粉丝分享。c罗如何成为一个老人？3时，他仍然在他的足球生涯中写传奇摩洛哥后卫贝纳蒂亚在尤文图斯与c罗是队友，他说c罗要求他晚上11点去健身房。他说:“在一场比赛中，c罗和我都是替补，因为三天后还有一场比赛，教练需要轮换。后来我们准备回都灵的时候，c罗发了一条短信，问我在干什么。”

我回答他:“晚上11点了，我要回家了，怎么了？”他回答说:“要不要一起健身？今天没出汗。我想去健身房。你想和我一起去吗？”我根本不想回家看电视。回到都灵后，我们准备回家。只有c罗穿着短袖衬衫听音乐去健身房。"锻炼带入生活对队友来说是一场噩梦。鲁尼宣布退役，结束了球员生涯，成为德比郡的官方教练。他为曼联赢得了16场比赛，包括2008年的冠军联赛。而拿着挂靴，冠军球队，c罗则被留在欧洲足坛拼搏。鲁尼退役让我哭！曼联08欧冠阵容只剩一人，c罗写传奇2008年欧冠决赛，曼联点球大战险胜切尔西，球队历史上第三次夺得圣杯。c罗头球破门，打破了红魔的纪录。虽然他在12码处错失良机，但特里意外滑倒，埃德温·范德萨扑出了阿内尔卡的点球。

那场比赛，曼联的首发阵容是:门将范德萨，右后卫韦斯布朗，左后卫埃弗拉，中后卫维迪奇+费迪南德，中场哈格里夫斯，斯科尔斯，卡里克和c罗，前锋鲁尼和特维斯。在11名球员中，鲁尼刚刚宣布退役。埃德温·范德萨是阿贾克斯的CEO，费迪南德、哈格里夫斯、斯科尔斯都是解说员，迈克尔·卡里克是曼联的助教，埃弗拉获得了教练资格。现在，只有两个人还在踢球——c罗和特维斯。离开曼联后，特维斯曾经来过中超，但现在已经回到了母队博卡青年，所以只有c罗还在欧洲踢球，还在五大联赛打拼。

要知道，c罗就要岁了。比他小几个月的鲁尼已经告别了，但他还在豪门效力，为联赛和欧冠而战，不断书写新的传奇，令人敬佩！贝纳蒂亚感叹道:“当时我就觉得c罗不正常。他放弃了轻松的生活，随时努力工作。他为足球付出了一切。”c罗曾经说过，运动已经是他生活的一部分，“你可以在任何地方训练。早上起床或者睡觉前可以在卧室训练腹肌。如果你把它当成一种日常惯例，成为一种习惯，你会觉得很容易。”

鲁尼消息，他已经离开主流足球了吗

没有，他仍以教练的身份给我们带来更多的快乐和惊喜。

鲁尼在离开了效力13个赛季的曼联之后，2017年回到了他足球生涯开始的地方-埃弗顿，在埃弗顿度过了一个短暂的赛季后，鲁尼在2018年7月，加盟了美国大联盟球队华盛顿特区联队，在那边继续着他的职业生涯，直到2020年1月，鲁尼以球员兼教练的身份加盟德比郡至今。

韦恩·鲁尼，1985年10月出生于英格兰利物浦市克罗克斯泰斯这个普通的小镇上，英格兰足球运动员，曾担任前锋，边锋以及前腰等多个位置，是前英格兰队的前锋和队长，曼联史上的传奇球星。鲁尼在未满17岁时在英超联赛首秀中对阵阿森纳的比赛中打入了他个人在英超联赛的首个进球，开始了他的足球生涯。

2004年夏天，鲁尼已2,700万英磅的身价，由埃弗顿转回到曼联，在主帅福格森的训练下鲁尼球技日渐熟练，成为了当时英超联赛最有威胁的锋线射手，像我们所熟知的C罗，贝尔巴托夫，安德森，欧文等都曾是他的身边的锋线搭档。鲁尼在曼联效力的13个赛季里取得了傲人的成绩，期间帮助曼联得了5次英超冠军，1次欧冠冠军，1次世俱杯冠军，1次欧联杯冠军，1次足总杯冠军，3次联赛杯冠军和4次社区盾杯冠军。鲁尼也成为了曼联俱乐部历史上进球最多的球员，更是继阿兰希勒后，第2位在英超取得进球超过200个的球员。少入球场显锋芒，一身荣耀归故乡。

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