c罗小腿围（c罗腿长多少）

为什么c罗身高185，体重才80公斤，视觉效果也不差

你采一下他的三围数据就知道了。如果讲视觉效果，要精细的看，加上肩宽、小腿围。这家伙做训练是很拼命的，而健身本质上就是肌肉、脂肪的比例与分布问题。

在足球历史上，C罗的天赋到底有多高？

c罗的成功源于他强大的心理素质，日复一日的刻苦训练和对生活近乎苛刻的自律。当然，这一切都是基于c罗独特的天赋。心理学家比尔·贝斯维克一生都在研究优秀选手和优秀选手之间的差距。他量化了球员的成长过程，最终的伟大是10分，所以0到7分的距离需要天赋，这就是我们所说的“硬件”。

很多人说如果c罗不踢球，他也会是一个非常优秀的运动员，无论是田径还是其他球类，因为他有力量，爆发力，速度……他是一个完美的全能运动员。这些都来源于c罗体内流动的黑色血液和黑人身上常见的肌纤维类型。c罗以ⅱ型肌纤维为主，又称白肌纤维或快肌纤维。在快、短时间、高强度的运动中，他们的收缩速度非常快，可以保证人的速度和爆发力。而且这种纤维还能产生巨大的力量，这也可以解释c罗的身体为什么能在高龄时承受超越极限的力量。

葡萄牙国家队理疗师安东尼奥·加斯帕尔曾这样评价c罗:“他是个完美的运动员。在他的身体里，他有速度、耐力、柔韧性、柔韧性、敏捷性、力量和反应速度。对于任何一个运动员来说，这些都是不可多得的优势，但是c罗把这些优势结合在了一起。”c罗肌肉结实有型，体脂含量比超模低3%，大腿围比平均高很多，小腿围比平均低，左腿肚比右腿肚发达。cc罗有短跑运动员的长腿，中长跑运动员紧绷结实的肌肉，跳高运动员或跳远运动员强健的大腿。

在生物力学专家和运动生理学家的共同监督下，人们对c罗的速度进行了测试，测试的参照对象是当时的西班牙百米冠军戴维·罗德里格斯。直线跑25米，c罗比百米冠军慢0.3秒，折线跑，c罗更快。科学测试证明，c罗的短跑水平已经接近世界最佳短跑运动员的水平。比赛被反击时，c罗经常打远射。10秒内，c罗可以从球场的一头跑到另一头。按照专家的计算，c罗能以这样的速度晋级100米半决赛。这样的反击往往裁判很难，因为他们很难跟上c罗的速度。c罗的速度优势也体现在他高速时的动作变化上。他能在不减速的情况下完成各种技术动作，而且是在对身体的应变最小的情况下。前皇马主帅卡佩罗曾这样评价c罗:“有人在足球上跳舞，却不会去碰它。c罗一边拿球一边在上面跳舞。”

好的天赋，如果没有优秀的老师和正确的方法在最需要的时候引导它，必然会影响天赋的发挥。一般来说，6-12岁是一个人提高速度和协调能力的最佳时期。这时，c罗正在马德拉自由地打街球。即使在国家队，俱乐部也缺乏先进的设备来帮助c罗提高技术。里斯本竞技青年营教练曾经说过，如果c罗小时候能受益于俱乐部的先进设施和方法，或许他的未来会有所不同，尤其是他的速度。在他们看来，c罗的跑位还是存在一些问题，会在一定程度上影响他的长跑速度。

当然，c罗也很幸运。18岁时，他转投英超豪门曼联。正是在曼联的六年里，c罗在主教练米克·克莱格的带领下经历了根本性的身体变化。转会皇马后，俱乐部也拥有世界级的先进设备和专业的教练。世界上有很多和c罗一样天赋的球员，但是很少有人能达到c罗的成就。为了更长时间地保持状态，c罗总是在用自己的努力来发挥自己的天赋。除了俱乐部训练和健身房训练，c罗家还会有健身区，最重要的运动设施是游泳池。c罗每天至少需要游泳20分钟，以提高有氧运动能力。当然，另一个作用是在高强度、繁重的工作之后，通过游泳来让他的肌肉得到休息。

为了磨练耐力，c罗家里也有一台NASA的机器。机器启动时，c罗可以模拟失重跑步的效果。c罗爱护身体，这也体现在他对休息的重视上。在他看来，休息时间神圣不可侵犯，每天要睡八个小时。他希望充分利用自己的睡眠时间，让身体得到完全的休息，从而更好的恢复体力。然后继续练习，日复一日的保持自己的天赋......

c罗长什么样子图片

C罗的外貌描写和图片如下：

C罗长得很帅气，有一张凸出的下巴和一双大眼睛。他留着短发，脸上常常带着一丝自信的笑容。他有一个高大健壮的体格，肌肉线条清晰可见。他身穿足球队的队服时，看起来非常的犀利。C罗的穿着打扮也很有品味，经常穿着时尚的衣服出现在公众面前。

C罗身体健壮，身高1.85米，体重80公斤，大腿围62cm，体脂只有7%，惊人的肌肉质量为50％，这样的体格与20岁的男子相当。他的垂直起跳高度78cm，高于NBA平均值，他的倒挂金钩的高度甚至达到了2.38米，几乎和球门一样高，可见其弹跳水平有多高。

C罗简介

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗（Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro），简称“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋/中锋。

2003年，C罗代表葡萄牙国家青年队参加了“土伦杯”，获得冠军；同年8月20日，C罗在葡萄牙对阵哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场。2016年，C罗随葡萄牙国家队首次夺得欧洲足球锦标赛冠军。2019年6月，C罗随葡萄牙国家队赢取第1届欧洲国家联赛冠军。

c罗、大罗、小罗、齐达内分别是多高？

身高分别如下：

1、C罗身高185cm。

2、大罗身高180cm。

3、小罗身高182cm。

4、齐达内身高185cm。

上述4人中，C罗还是现役球员，齐达内是主教练工作。其余2人目前还未从事足球相关工作。

扩展资料：

在技术层面，C罗的柔韧性好，速度快，射门有力，技术出众，同时头球能力强大 ；C罗是进球的代名词，只要他在场上，那么在接近对方禁区时，他任何的动作都可能转化为进球。

罗纳尔迪尼奥的脚下技术令人惊叹，盘带过人，在小范围内取得突破，在组织进攻方面他也充满着想象力，得分能力强，主罚定位球极有威胁。

参考资料来源：百度百科-克里斯蒂亚诺·罗纳尔多

参考资料来源：百度百科-罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马

参考资料来源：百度百科-罗纳尔迪尼奥

参考资料来源：百度百科-齐内丁·齐达内

c罗小腿怎么这么细

c罗的小腿这么细，并不影响他踢球。她的腿细，但是她的小腿很有力量。这是她常年锻炼的结果。他就是这种类型的身材。并不影响它的爆发力。以及他踢球的技巧。

大罗小罗C罗齐达内四人身高分别多少？

大罗（罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马）身高180厘米，小罗（罗纳尔迪尼奥）身高182厘米，C罗（克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗）身高187厘米，齐达内（齐内丁·齐达内）身高185厘米。

罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马：1976年9月18日出生在巴西里约热内卢，巴西职业足球运动员，身高180厘米，司职前锋。

罗纳尔多青少年时期成名于克鲁塞罗，1996、1997、2002年三度获得世界足球先生，1998年当选世界杯最佳球员，2002年获得世界杯金靴奖，2010年获得巴西传奇巨星奖。

罗纳尔多的欧洲足球生涯始于埃因霍温，此后先后效力过巴塞罗那、国际米兰、皇家马德里、AC米兰四支豪门球队，共拿到1次西甲冠军奖杯，1次欧洲联盟杯、1次欧洲优胜者杯、 1次西班牙国王杯以及2次西班牙超级杯冠军奖杯。

2011年2月14日，饱受伤病折磨的罗纳尔多宣布退役，终结了18年的职业生涯。

罗纳尔迪尼奥：1980年3月21日出生，拥有巴西／西班牙双重国籍，前巴西职业足球运动员，身高182厘米，场上司职影锋/边锋/前腰。

1998年，罗纳尔迪尼奥在巴西的格雷米奥足球俱乐部开始职业生涯。2001年，罗纳尔迪尼奥转会至法甲巴黎圣日耳曼足球俱乐部。2003年，罗纳尔迪尼奥转会至西甲巴塞罗那足球俱乐部，期间罗纳尔迪尼奥获得了两次世界足球先生和一次欧洲金球奖。2008年，罗纳尔迪尼奥转会至意甲AC米兰足球俱乐部。2011年后，罗纳尔迪尼奥回归家乡，先后在弗拉门戈、米内罗竞技、克雷塔罗、弗卢米嫩塞征战巴西联赛。2018年1月17日，罗纳尔迪尼奥宣布退役。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗：简称“C罗”，1985年2月5日出生，葡萄牙职业足球运动员，身高187厘米，司职边锋/中锋，现效力于英超的曼彻斯特联足球俱乐部。

1995年，C罗加入马德拉国民足球俱乐部，1996年转入葡萄牙体育足球俱乐部青训体系。2001年，C罗在葡萄牙体育足球俱乐部经历U16、U17、U18、二线队和一线队5个不同级别赛事。2003年，C罗以1224万英镑转会曼彻斯特联足球俱乐部，并帮助球队获得包含2007-08赛季欧洲冠军联赛冠军在内的10项锦标。在曼联期间收获了2006-07赛季英格兰足球超级联赛最佳球员；2008年金球奖、国际职业足球运动员联合会最佳球员、英超最佳球员、英超金靴等奖项。2009年，C罗以8千万英镑转会皇家马德里足球俱乐部，并在9年间帮助球队获得包括2013-14赛季、2015-16赛季、2016-17赛季、2017-18赛季4次欧洲冠军联赛冠军在内的16项锦标。在皇马期间收获了2013年、2014年、2016年、2017年金球奖等奖项。2018年，C罗以1亿欧元身价转会至意甲尤文图斯足球俱乐部，并随队夺得2018-19赛季、2019-20赛季意大利足球甲级联赛冠军。2021年，C罗重回曼联。

齐内丁·齐达内：1972年6月23日出生，法国前职业男子足球运动员、教练员，身高185厘米，球员时代司职前腰。

1989年，齐达内在戛纳足球俱乐部开始职业生涯。之后效力于波尔多、尤文图斯、皇家马德里。齐达内的职业生涯夺得过1次欧洲冠军联赛冠军、2次意大利足球甲级联赛冠军、1次西班牙足球甲级联赛冠军等11座冠军奖杯，个人荣膺3次国际足联世界足球先生（1998年、2000年、2003年）和1次欧洲金球奖（1998年），是足坛大满贯球员之一。2006年，齐达内选择退役。

1994年至2006年，齐达内代表法国国家男子足球队出场108次，打进31球，参加过1998年、2002年、2006年三届世界杯以及1996年、2000年、2004年三届欧洲杯，帮助法国队夺得1998年世界杯冠军和2000年欧洲杯冠军。

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