花样滑冰运动员做动作时,为什么花样滑冰运动员起跳落地的过程中总有下蹲的动作?

为什么花样滑冰运动员快速转圈时要收缩身体

1、因此，当运动员需要加快旋转时，首先，尽量用足尖着地，减少旋转阻力，其次，尽可能收紧身体，收拢手臂和腿足，这样就可以使旋转角速度加大。这样，一个环绕身体的纵向轴而旋转的运动员，可以把转速提高2～3倍。

为什么花样滑冰运动员起跳落地的过程中总有下蹲的动作?

这种起跳特点是缓冲时间过长，蹬伸动作慢，而且蹬得不充分。反作用力不能很好地通过身体重心。这种起跳大都出现在身体素质较差、支撑能力较弱、动作不协调的初学者身上。 2)制动性起跳。运动员在起跳前有明显的下蹲动作。

归根结底，运动员在比赛中的紧张感来自于他们对完成技术动作缺乏信心。同时，这种缺乏自信会影响艺术表现。众所周知，很多年轻选手出色的跳跃能力，导致花样滑冰技术的又一次升级。

与运动员的体重，手臂的摆动与身体的配合有关。

因为动作才能看出运动员的专业水准。花样滑冰是一类技巧与艺术性相结合的冰上运动项目，包括男子单人滑，女子单人滑，双人滑和冰舞四个项目的比赛。

花样滑冰运动员全年训练都贯穿有舞蹈训练，以改进姿态、提高表演能力和节奏感为主。

在花样滑冰发展的初期，由于比赛评分系统还并非如现在这样健全，并且花样滑冰选手所做动作的难度增长较快，在这一动作难度发展时期，动作难度在很大程度上决定了比赛的胜负。也就是在这一时期，花样滑冰的动作难度发展极其迅速。

为什么花样滑冰运动员在做高难度动作时要把胳膊收起来

谁说的？也有把胳膊高举的。只要具备基本物理知识就会懂得，横轴越短，旋转动能越大。

自由体操或花样滑冰等运动项目的运动员在做旋转动作的时候，总是尽量大可能把自己的身体缩紧，然后才表演出一连串优雅且难度较大的动作。

角动量=转动惯量乘以角速度，运动员旋转时收拢双臂就等于减小了自身半径，也就使自身的转动惯量变小，因为角动量守恒，所以角速度就变大了。

角动量守恒。张开手脚的时候旋转半径变大。基于动量守恒的原理，所以角速度就会变小，所以也就转得慢了，收起来后旋转半径变小了，角速度也就大了。

当花样滑冰运动员旋转时，手臂伸开旋转速度会降下来，这是因为角动量守恒定律。角动量守恒定律表明，当花样滑冰运动员的手臂伸开时，身体对支撑点的角动量会减小，而旋转速度不变，这样就会使身体失去平衡，从而减缓旋转速度。

花样滑冰的技术动作(2)

1、旋转。旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转，燕式旋转和直立旋转。由这三种姿态，又可以变化出许多姿态。托举。

2、点冰跳。点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序，有后外点冰跳（Toe loop jumps），后内点冰跳（Flip jumps），勾手跳（Lutz jumps）。刀刃跳。刀刃跳不用点冰辅助。

3、花样滑冰的五种两周跳是triple toe loop（后外点冰两周跳）、triple flip（后内点冰两周跳）、triple lutz（勾手两周跳）、triple salchow（后内结环两周跳）和triple axel（两周半跳）。

4、单足半圆滑行是花样滑冰最主要的基本滑行技术之一。初练时半圆的半径可心小些。伴随着技术进步，应适当放大圆的半径，一般认为以半径为5~0米为宜。

5、花样滑冰全部四个奥运会项目都把接续步列入必选技术动作要素。接续步的种类分为三种：直线接续步（straight line）、圆形接续步（circular）和蛇形接续步（serpentine）。接续步包含转体、步法、小跳和变刃。

6、花样滑冰（Figure Skating）是一项由单人、双人或团体以冰刀在冰面上划出图形并表演技术动作的体育活动。

花样滑冰选手在连续转体的时候如何克服眩晕呢?

提前选择一圈后凝视的标记，花样滑冰运动员可以在一圈后固定视线并定位在空间中。这样，即使内耳提供了错误的信息，至少眼睛可以派上用场。

花样滑冰运动员转身需要更高的腿部力量。他需要努力，保持重心。一方面，多圈后不晕的问题取决于转速的控制。除了改变姿势之外，通常是快速均匀的转弯，这需要很好地控制速度。晕车就是一个例子。

通过在每次旋转后预先挑选地标来集中注意力，DiZio说，滑冰者可以在旋转后修正视线，以定位自己在太空中的位置。

花样滑冰运动员高速转圈后,为什么不会头晕?

1、答案解析：一般人类高速转圈，就会让大脑的传感系统发生紊乱，失去方向；但是花滑运动员，会进行大量练习，习惯旋转状态，不会头晕。

2、总结 总的来说，花样滑冰运动员在经历高速转圈之后之所以头不会晕，很大一部分原因是花样滑冰运动员的身体已经习惯了高速转圈这种状态。其次，他们在训练的时候会有辅助工具来减缓这种眩晕的情况。

3、习惯了。人体大幅度的旋转 会使内耳前庭系统内的神经传感器工作发生紊乱，逐渐失去对方向的感知，人就会头晕。花滑运动员会针对前庭系统进行大量练习，让身体处于习惯旋转的状态，使受旋转 *** 的反应不断减轻。

4、人体大幅度的旋转会使内耳前庭系统内的神经传感器工作发生紊乱，逐渐失去对方向的感知，人就会头晕。花滑运动员会针对前庭系统进行大量练习，让身体处于习惯旋转的状态，使受旋转 *** 的反应不断减轻。

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