如何握好冰球棍 (关于花滑教练的冰球棍怎么用的信息)

如何握好冰球棍?

左撇子应该拿左杆。双手握杆，左手在下，右手在上，球杆顶端带有弧度的勺子在右侧，就是左手杆；相反，如果右手在下，左手在上，弧度朝向左侧，就是右手杆。

冰球棍为什么要敲地

由于冰球运动员的滑行速度快，同时允许用肩、胸、臂部对控制球的队员进行“合理冲撞”，因而场上争夺激烈，体力消耗很大，所以需要一分钟基甚至几十秒就更换一次场上队员。

冰球棍也是一个非常具有威胁的器具，冰球运动员在争抢冰球进行击球的时候，往往需要甩冰球棍，在这个过程当中，如果意外击中了冰球运动员的话，这对冰球运动员来讲会是一个比较致命的打击，所以冰球棍也是一个非常大的威胁。

冰球比赛的规则非常开放。碰撞场景一直在上演。

当一名球员因犯规被罚下时，被罚下的人数将少于6人。每位球员都配有一根带刀片的冰球棍，用来控制球场上的冰球。冰球的目的是尽可能地把球射入对方球门，积极有效地防守我们的球门。

滑冰基础知识

裁判员首先根据运动员动作的质量和难度确定动作分数，然后根据内容编排的平衡性、音乐的一致性以及速度、姿势和音乐特征的表现来评定表演分数。每个项目的总分是6分，两分之和是运动员的分数。得分最多的人排名之一。

冰鞋和冰刃。花样滑冰刀片和曲棍球刀片最显著的区别是前端有“刀齿”。牙齿主要用于跳跃，而不是滑动和旋转。冰鞋是用螺丝钉固定在冰鞋的鞋底上的。高水平的花样滑冰运动员通常有定制的溜冰鞋和刀片。

要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故。

首先要了解滑冰三大块：跳跃 旋转 步伐。然后一定要有看刃的意识，因为所有的动作都是以“刃”为基础的，而不是单纯看上半身的动作。

花样滑冰是冬季奥运会的正式比赛项目。运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演预先以技术动作为基础编排的节目，由裁判组评估打分、排出名次。

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