滑冰装备使用指南,怎么选择一双适合自己双脚的滑冰鞋(冰球陆地训练鞋怎么穿)
滑冰装备使用指南,怎么选择一双适合自己双脚的滑冰鞋(冰球陆地训练鞋怎么穿)
首先，一双鞋子好或不好，首先先看它的刚性强不强。要看这点的话就要从两个地方来判断：第一是滑冰鞋的脚踝部份。
(1)打开鞋腰及鞍面上的卡子。(2)穿上鞋后。
滑雪鞋的穿法如下：先把鞋正后方的塑料搬手搬开。用大拇指按住鞋侧方的卡扣，把鞋固定带从卡扣里面抽出来。把前后鞋沿扒开。把脚伸进去穿上。把固定带插入卡扣到合适位置（注意稍微紧一些）。
滑雪单板穿法如下：解开鞋带，将鞋舌用力下压张开，将脚放入。调整鞋舌到舒适位置，系上鞋带。鞋带系好后，同样是将裤脚内层套在雪鞋外，之后放下外层，就完成穿鞋啦。
首先穿上长筒袜，保证小腿温暖；将鞋舌拉开，脚蹬入滑雪鞋；选择合适的锁扣尺码，扣上锁扣，然后将锁扣锁紧；穿上压力带，拉紧固定即可；同样的方法穿上另一只脚就大功告成啦。
（1）打开鞋腰及鞍面上的卡子。（2）穿上鞋后。用脚跟着地用力踩实。
单板雪鞋打开鞋腰及鞍面上的卡子，穿上鞋后，用脚跟着地用力踩实。
1、冰壶比赛的运动员，两只鞋子不同 很多人平时在看冰壶比赛的时候都会看到运动员不停的在擦地，并没有很仔细的观察运动员的鞋子，其实运动员穿的鞋子两只脚都是经过特殊设计的。
2、是的，冰壶运动员的鞋两只不一样，为保证冰壶运动员能在赛场上随意滑行，运动员们穿着两只鞋底完全不同的“冰壶鞋”：一只为滑行鞋，一只为蹬冰鞋。
3、其实一只为滑行鞋，一只为蹬冰鞋，两只鞋的鞋底质地不同。滑行鞋的鞋底是由专业塑料制成的滑面，穿在支撑脚上。
4、两只冰壶鞋发挥不同作用 蹬冰鞋的作用是刹车，运动员在前进过程中形成阻力，及时停止，避免摔倒。蹬冰鞋鞋底通常情况下不触碰到冰面，运动员期望停止时，让蹬冰鞋接触地面，从而随时刹车。
不是穿鞋穿的而滑冰场的滑冰鞋有可能大小不合适或者别人穿过后有一些脚部疾病传染给自己；如果只是偶尔去玩一次滑冰是不需要穿自己鞋的，也没有必要购买一双新滑冰鞋。
（四）旱地冰壶不配备专用冰壶鞋，场上运动时，穿干净运动鞋即可。
旱地冰球差不多可在任何场地打，但是木地板和硬塑胶地面为最好。地面球特别容易上手，因为它需要的装备不多，基本装备包括一根球杆，一个球，一双鞋和一身合适的运动服，如果你是一个守门员的话还需要一个防护面罩。
打冰球需要有场地，在不具备冰场的情况下，队员夏天训练的时候很多都是穿轮滑鞋，打旱地冰球。
，FSK：自由式轮滑鞋，（经典的代表C3）也没有什么太多的特点，但是要求各部分性能较高，因为在快速且跳跃等动作下，要保持它各部分的稳定性和安全性，所以质量好才是硬道理。一般上鞋不是硬壳的，架子也不会太长。
旱冰鞋和轮滑鞋在本质上是一样的，都是一种在旱地滑行的鞋子。但是一些人认为两者使用上存在差异。具体来说，轮滑鞋的速度要比旱冰鞋更快，穿起来也更加轻巧，速度也更加稳定。
第一步：现将轮滑鞋的鞋扣打开，如果有鞋带的就将鞋带穿好，之后调好鞋子的码数。第二步：坐在蹬在凳子上，将一只轮滑鞋平放在地面，(穿轮滑鞋之前必须先穿袜子)然后将一只脚从鞋口穿进去，感觉一下是否舒适。
滑冰鞋怎么穿：初次上冰前先要佩戴护肘、护膝、手套，头盔等防护用具，选择好合适的冰鞋。
站立姿势：如果是第一次溜冰，要先学会站立，站立的姿势有两种，一种是平行站立，一种是八字型站立。适应溜冰鞋：在初学溜冰的孩子要先适用溜冰鞋的感觉，可以先走动练习一下，也可以先在草地上走动练习。
穿溜冰鞋： 初学者穿溜冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可以系得松一点，后面的鞋带要系紧，脚踝在鞋内不要抖动，以便向两边倾斜蹬冰面。着装要求： 初学溜冰者应穿长袖内衣，戴手套，以免摔倒时擦伤皮肤。
溜冰者上冰前须佩带好安全护具：如手套、护腕、护膝、护肘等，夏季应穿着长裤。 溜冰者上冰前应检查冰鞋是否穿着正确并系好冰鞋带。溜冰者上冰前应做热身运动，使身体充分伸展。
