男子40公里世界纪录,铁人三项世界记录
男子40公里世界纪录,铁人三项世界记录
1、公里全马世界纪录是以2小时01分39秒。2018年9月16日，尘封了4年的马拉松世界纪录，在柏林马拉松上被破了。33岁的肯尼亚名将基普乔格不负众望，以2小时01分39秒夺冠并创造了新的世界纪录。
铁人三项的世界记录如下： 游泳：男子**4公里**，女子 5公里。 骑车：男子40公里，女子40公里。 跑步：男子10公里，女子10公里。
尼斯世界铁人三项锦标赛：游泳04公里，脚踏车120公里，长跑244公里。世界铁人三项锦标赛：游泳5公里，脚踏车40公里，长跑10公里。(铁人三项比赛的标准距离，按游泳、脚踏车、长跑的顺序进行)。
至于距离最长的超级铁人三项，则是 8 公里游泳、180 公里单车及 42 公里跑步，更加讲求铁人们的耐力及意志。男子超铁世界纪录由德国选手 Jan Frodeno 在 2016 年创下，他以 7 小时 35 分 39 秒完成全程。
James Lawrence 劳伦斯是一位经验丰富的运动员，已经完成了超过40场IRONMAN组织认证的超级铁人三项赛事，40场半程超铁赛，以及15场马拉松比赛。
这些辉煌纪录让他成为全世界最强的铁人三项传奇选手。
全名就叫戈尔斯基。戈尔斯基出生于1991年，今年32岁。他是一名实力强大的铁人三项选手。戈尔斯基在亚拉巴马州以24小时47分66秒的成绩成为双倍铁人三项世界冠军。游泳8公里，自行车360公里，跑步84公里。
1、游泳5公里，自行车40公里，长跑10公里。这是铁人三项比赛的标准距离，按游泳、自行车、长跑的顺序进行。
2、铁人三项的世界记录如下： 游泳：男子**4公里**，女子 5公里。 骑车：男子40公里，女子40公里。 跑步：男子10公里，女子10公里。
3、长距离赛：游泳2-8公里、自行车50一180公里、跑15-4195公里，总距离67-22995公里。
4、短距离(275公里)：游泳0.75公里；脚踏车20公里；长跑5公里。 部分赛事的距离设定 夏威夷铁人三项锦标赛：游泳8公里，脚踏车180公里，马拉松4195公里。 尼斯世界铁人三项锦标赛：游泳04公里，脚踏车120公里，长跑244公里。
5、铁人三项比赛标准距离是不同的。铁人三项有短距离：游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里；奥运会距离：游泳5公里、自行车40公里、跑步10公里；长距离：游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里。
6、铁人三项包括游泳、自行车和跑步；距离有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）三种。
马拉松全程是4195公里，一般人需要6-7小时完赛。马拉松是一项很考验参赛者耐力的运动，要保持冷静，控制自己的跑速和节奏，注意调整呼吸。
全程马拉松距离4195公里，半程2095公里。对于全程马拉松完赛时间要求从2小时40分到8小时不等，不限时的不算在内。
马拉松全程4195公里，分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
